Sống với một tween chính xác có thể được tóm tắt bởi những lời của Forrest Gump, "Bạn không bao giờ biết những gì bạn sẽ nhận được." Cách đúng. Dự đoán tâm trạng của tween thực tế là không thể, nhưng có một điều chắc chắn: tween thậm chí nóng tính nhất sẽ thỉnh thoảng biểu lộ sự tức giận. Tâm trạng của Tween có thể làm cho cuộc sống của một phụ huynh khá khó khăn. Nếu bạn xem xét tất cả các thay đổi xã hội, thể chất và tình cảm xảy ra với tween của bạn, nó không có gì lạ.
Nhưng nó giúp để biết nơi con bạn đến từ khi bạn phải quyết định làm thế nào bạn sẽ trả lời cho trẻ em, tức giận và tất cả những cảm xúc phức tạp khác tween của bạn sẽ hiển thị.
Nguyên nhân của Tween Anger
Từ quan điểm xã hội, tweens đang đối phó với khá nhiều . Trong độ tuổi từ 9 đến 13, tween điển hình phải đối mặt với việc gia tăng bài tập về nhà, thay đổi mối quan hệ, trung học cơ sở , và rất nhiều áp lực ngang hàng để thành công, nổi dậy, phù hợp và phù hợp.
Về thể chất, tweens đang thay đổi với tốc độ nhanh. Cơ thể họ đang phát triển, kích thích tố của họ thay đổi, và bộ não của họ đang phát triển. Thật không may, tweens không phải lúc nào cũng sẵn sàng về thể chất hoặc tình cảm để đối phó với tất cả những gì đang xảy ra với họ. Tức giận, thường là thời gian, là kết quả.
Tweens có thể trở nên giận dữ với điều nhỏ nhất. Một lớp thi xấu có thể đặt ra, như một cuộc tranh cãi với một người bạn, một ngày tồi tệ trên sân bóng, hoặc một yêu cầu dọn phòng ngủ.
Họ thậm chí có thể tức giận nếu họ bỏ lỡ xe buýt đến trường, hoặc quên viết bài tập về nhà trong ngày.
Thỉnh thoảng các vụ nổ là bình thường, và không có gì phải lo lắng. Hãy ghi nhớ rằng khi các thiếu niên giận dữ, họ muốn mọi người biết điều đó, vì vậy có thể là tiếng gõ cửa, bĩu môi và la hét.
Nếu người bạn của bạn làm tổn thương bản thân hoặc người khác hoặc làm hỏng tài sản, bạn nên liên hệ với bác sĩ nhi khoa của bạn. Bác sĩ của con bạn có thể giới thiệu một chuyên gia được đào tạo có thể giúp cả bạn và con bạn.
Đáp ứng cho sự bùng nổ của con bạn
Đối với những cơn giận dữ bình thường, bạn có thể giúp tween của bạn bằng cách:
- Vẫn bình tĩnh khi tween cố gắng nói chuyện với bạn. Nếu bạn trở nên giận dữ, điều đó sẽ làm cho cơn giận của cô ấy trở nên tồi tệ hơn.
- Tránh cung cấp các đề xuất lúc đầu, chỉ cần để tween của bạn nói chuyện thông qua, và giữ từ chỉ trích hoặc đánh giá.
- Hãy nói, "Tôi biết bạn đang tức giận, tôi có thể giúp gì?" Đừng nói, "Đây không phải là vấn đề lớn. Hãy quên nó đi."
- Hãy chắc chắn rằng kỹ năng nghe của bạn được thực hiện. Cố gắng không làm gián đoạn tween của bạn khi anh ấy giải thích vì sao anh ta buồn. Đặt câu hỏi để thu thập thêm thông tin và đảm bảo giữ giọng nói của bạn rất, rất bình tĩnh.
- Hãy nhớ rằng tween của bạn có thể không thực sự tức giận. Anh ta có thể thất vọng, ghen tuông, xấu hổ, hoặc sợ hãi. Anh ta chỉ có thể không biết làm thế nào để phản ứng đúng cách với tình huống trong tầm tay, và do đó tức giận là kết quả. Giúp anh hiểu cảm xúc của anh là bước đầu tiên tốt để học cách đương đầu với họ.
- Hãy chắc chắn rằng tween của bạn đang ngủ đủ giấc . Một đứa trẻ bị mất ngủ sẽ nổi giận thường xuyên hơn, chỉ vì anh ta mệt mỏi và không thể đối phó.
- Đề xuất phiếu mua hàng có thể giúp bạn bình tĩnh. Nếu cơn giận của tween của bạn có vẻ như đang leo thang, bình tĩnh đề nghị cô ấy dành một chút thời gian trong phòng mình một mình để bình tĩnh và kéo mình lại gần nhau.
- Một số tweens thấy rằng việc ghi nhật ký, vẽ hoặc tập thể dục giúp họ đối phó với sự căng thẳng , tức giận và sự thất vọng của cuộc sống. Ngoài ra, thời gian một mình với bạn bè có thể giúp đỡ, như một thời gian truyền hình nhỏ hoặc thời gian trò chơi điện tử.
- Cho phép tween của bạn để thông hơi, nhưng không quá nhiều. Thật tuyệt vời để thổi hơi nước, nhưng bạn cũng muốn chắc chắn rằng tween của bạn không làm cháy ngọn lửa và khiến bản thân trở nên giận dữ hơn.
- Yêu cầu tween của bạn để xem xét làm thế nào để ngăn chặn bất cứ điều gì nó là làm phiền cô ấy. Có cách nào để cô ấy xử lý tình huống một cách tích cực hay ngăn cản nó xảy ra lần nữa?
- Nhìn thấy những vụ nổ nhỏ vì chúng khá bình thường và là một phần của sự lớn lên. Công việc của bạn là giúp tween phát triển kỹ năng đối phó để anh ấy có thể cải thiện cách anh ta phản ứng với những tình huống và thất vọng xấu.