Em bé của bạn vào tuần thứ mười ba (ba tháng tuổi)

1 -

Thức ăn cho bé

Trong tháng thứ ba của bé, cho bé ăn vẫn khá đơn giản.

Ở tuổi này, em bé của bạn vẫn chỉ cần sữa mẹ hoặc nếu bạn không cho con bú sữa mẹ, bé cần một công thức sữa tăng cường chất sắt.

Đã đến lúc ăn ngũ cốc hay thức ăn trẻ chưa? Không, ba tháng sẽ là một chút sớm cho thức ăn trẻ em. Hầu hết trẻ sơ sinh không sẵn sàng cho thức ăn trẻ em cho đến khi chúng được bốn đến sáu tháng tuổi.

Bắt đầu từ Solid Baby Foods

Làm thế nào để bạn biết khi nào con bạn đã sẵn sàng cho ngũ cốc hoặc các thức ăn khác?

Trong khi một số trẻ sẵn sàng cho nó trong bốn tháng, những trẻ khác không sẵn sàng cho đến khi chúng lớn hơn. Hãy nhớ rằng cân nặng hoặc tuổi của bé không thể xác định sự sẵn sàng của bé đối với thức ăn đặc.

Dưới đây là một số dấu hiệu để tìm kiếm điều đó sẽ cho bạn biết nếu bé đã sẵn sàng để bắt đầu thực phẩm rắn , với thức ăn trẻ em rắn đầu tiên thường là ngũ cốc gạo được tăng cường chất sắt:

• Cô giữ đầu ổn định và có thể ngồi với sự hỗ trợ.
• Cô đến và cho thấy một số quan tâm đến thực phẩm.
• Cô mở to miệng khi thấy thức ăn.
• Cô không còn đẩy lưỡi ra trong khi cho ăn, vì vậy cô ấy có thể giữ thức ăn trong miệng và nuốt nó. Phản xạ đẩy lưỡi thường là những gì hạn chế trẻ sơ sinh bắt đầu từ ngũ cốc.
• Cô ấy có thể quay đầu đi khi cô ấy no đến mức bạn không có nguy cơ bị cho bú quá nhiều.

Hãy chắc chắn rằng em bé của bạn đã sẵn sàng cho thực phẩm rắn trước khi bạn đưa nó cho cô ấy. Không có lý do chính đáng nào để cô vội vàng ăn thức ăn đặc trước khi cô ấy sẵn sàng.

Hãy nhớ rằng Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ khuyên "nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong ít nhất 6 tháng", nhưng để ngăn ngừa thiếu máu do thiếu sắt, AAP cho rằng trẻ sơ sinh bú sữa mẹ được bổ sung bằng sắt uống cho đến khi chúng bắt đầu ăn các loại thực phẩm chứa sắt thích hợp với lứa tuổi 4 đến 6 tháng tuổi.

_Nguồn:

_{American Academy of Pediatrics Báo cáo lâm sàng. Chẩn đoán và phòng ngừa thiếu sắt và thiếu máu thiếu sắt ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ (0-3 tuổi). Nhi khoa 2010; 126: 1040-1050.}

_{Tuyên bố chính sách của Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ: Cho con bú và sử dụng sữa mẹ. Nhi khoa 2012; 129: 3 e827-e841}

2 -

Các thói quen ban ngày cho trẻ sơ sinh

Cha mẹ thường nghĩ về và hỏi về những gì con họ nên làm vào ban đêm. Em bé nên ngủ bao lâu? Khi nào họ ngủ cả đêm?

Mặc dù đây là những câu hỏi quan trọng, nhưng điều quan trọng là phải cân nhắc xem con bạn nên làm gì vào ban ngày. Thực tế, thói quen ban ngày của bé có thể ảnh hưởng đến những gì bé làm vào ban đêm. Ví dụ, một em bé bị quá mệt mỏi có thể sẽ không ngủ ngon vào ban đêm.

Núm của bé

Trong tháng thứ ba của bé, ngoài việc ngủ khoảng 7 đến 9 tiếng vào ban đêm, bé có thể sẽ ngủ thêm bốn tiếng rưỡi nữa trong ngày. Giấc ngủ ban ngày này thường sẽ được chia thành hai đến bốn lần vào ban ngày khoảng cách trong ngày.

Thói quen của em bé của bạn

Vì vậy, nếu giữa ngủ trưa và ngủ vào ban đêm, bé ngủ khoảng 13 giờ một ngày, điều đó có nghĩa là bé bắt đầu dành nhiều thời gian thức giấc. Ngoài việc cho ăn, bạn cũng sẽ có rất nhiều thời gian để giữ, nói chuyện, đi dạo và chơi với em bé của bạn.

Làm cách nào để con bạn có thói quen tốt vào ban ngày? Hy vọng rằng, thức ăn cho trẻ theo yêu cầu của bé sẽ giúp bé có thói quen tốt vào ban ngày. Sau đó bạn có thể chỉ cần dính vào một thói quen nhất quán mỗi ngày, có thể cho phép sự linh hoạt nào đó nhưng không nên ngẫu nhiên hoặc không thể đoán trước được.

Để giữ cho em bé của bạn theo lịch trình, nó có thể giúp:

• Hãy thử và lập kế hoạch ngày của riêng bạn xung quanh lịch trình của bé
• Hãy thận trọng với những thời điểm bé có thể lên lịch, như khi bé đang trải qua một cơn tăng trưởng hoặc bị bệnh
• Theo lịch trình tương tự trong tuần và cuối tuần
• Cố gắng làm cho thời gian tỉnh táo lâu nhất của cô vào đầu buổi tối, để cô hy vọng sẽ ngủ nhiều hơn trong đêm.
• Ngoài các khoảng trống và ăn uống, hãy cố gắng lên lịch các hoạt động khác cùng một lúc, chẳng hạn như giờ đi ngủ, phòng tắm và giờ chơi của bé

3 -

Sick Visits và bác sĩ nhi khoa của bạn

Trước khi bạn đến thăm khám bệnh tiếp theo của bạn với bác sĩ nhi khoa của bạn khi em bé của bạn bị bệnh, bạn có thể mất một số biện pháp để tối đa hóa thời gian của bạn với bác sĩ:

1) Tự hỏi mình phải mất bao lâu để lấy hẹn với bác sĩ?

Hãy ghi nhớ rằng nhiều bác sĩ nhi khoa nhìn thấy bệnh nhân bị bệnh, đặc biệt là đối với các vấn đề như sốt, đau tai, hoặc đau họng, trong cùng một ngày mà bạn gọi. Nếu bạn không thể vào văn phòng bác sĩ nhi khoa của bạn khi con bạn bị bệnh, thì có thể đã đến lúc thay đổi bác sĩ.

2) Lập danh sách các câu hỏi cho bác sĩ của bạn.

Cha mẹ thường quên câu hỏi của họ trong một chuyến thăm. Trừ khi chúng thực sự quan trọng và cần được trả lời bằng một cuộc gọi nhanh đến văn phòng, hãy bắt đầu viết ra các câu hỏi khi chúng đến với bạn, và mang danh sách này đến lần khám tiếp theo của bạn.

3) Đặt câu hỏi trước khi bạn rời khỏi chuyến thăm.

Đặc biệt là khi con bạn bị bệnh, một số điều bạn nên biết trước khi rời văn phòng bao gồm:

• Chẩn đoán của con bạn
• Khi con của bạn bắt đầu trở nên tốt hơn và kế hoạch sẽ là gì nếu cô ấy không (như bạn sẽ gọi, quay lại kiểm tra lại, hoặc nhận đơn thuốc được gọi là hiệu thuốc)
• Các dấu hiệu hoặc triệu chứng có thể chỉ ra rằng con quý vị đang trở nên tệ hơn
• Khi quý vị nên trở lại cuộc hẹn khám theo dõi (điều này đặc biệt quan trọng đối với các bệnh mãn tính hơn như hen suyễn và dị ứng)
• Bạn nên uống thuốc theo toa và tác dụng phụ của họ trong bao lâu
• Khi con bạn không còn bị lây nhiễm và có thể trở lại nhà trẻ hoặc trường học

4 -

Xe đẩy an toàn

Cho dù bạn có xe đẩy Stokke hoặc Bugaboo trị giá $ 800 đến $ 1,000 hay xe đẩy rẻ hơn từ $ 40 đến $ 50, bạn sẽ có thể sử dụng nhiều xe đẩy em bé trong những năm đầu tiên.

Hãy nhớ rằng không phải tất cả các xe đẩy đều được thiết kế để sử dụng với trẻ nhỏ. Trong thực tế, những người không hoàn toàn ngả có thể không nên được sử dụng cho trẻ sơ sinh dưới sáu tháng tuổi vì họ không có kiểm soát đầu tốt được nêu ra. Hệ thống du lịch hoặc khung mang ghế ngồi cho phép bạn sử dụng ghế ngồi cho xe hơi của bé có thể là lựa chọn thay thế tốt ở độ tuổi này. Một vận chuyển hoặc kết hợp vận chuyển / xe đẩy là những lựa chọn khác.

Một số mẹo an toàn khi sử dụng xe đẩy em bé bao gồm bạn:

• Đọc kỹ hướng dẫn để bạn lắp ráp xe đẩy đúng cách.
• Xem lại giới hạn chiều cao và trọng lượng cho xe đẩy em bé của bạn, hiểu rằng xe đẩy có thể có giới hạn trọng lượng từ 35 đến 50 pound tùy thuộc vào loại xe bạn có.
• Bảo vệ em bé của bạn trong xe đẩy bằng dây nịt.
• Khi được sử dụng ở tư thế nằm nghiêng, hãy chắc chắn che phần hở chân để bé không thể trượt ra ngoài.
• Tránh gắn ly vào xe đẩy vì chúng có thể dễ dàng đổ và đốt cháy con bạn.
• Khóa phanh trên xe đẩy em bé của bạn khi bạn không di chuyển và không bao giờ để em bé của bạn một mình trong xe đẩy của mình.
• Giữ các ngón tay của bé tránh xa xe đẩy khi bạn mở và đóng nó để chúng không bị kẹt.
• Hãy chắc chắn để khóa hoặc chốt xe đẩy mở khi bạn mở nó ra.
• Không đặt bất kỳ vật nặng nào lên tay lái, có thể khiến xe đẩy lùi.
• Bảo vệ em bé khỏi ánh nắng mặt trời, gió, hoặc côn trùng bằng cách sử dụng tán, nắp có thể tháo rời, kem chống nắng và thuốc chống côn trùng trên em bé khi em bé đang ngồi trên xe đẩy.

5 -

Chảy nước mũi

Chảy nước mũi là tình trạng phổ biến mà trẻ nhỏ mắc phải.

Cho dù bị cảm lạnh, nhiễm trùng xoang hay dị ứng, có thể là một ý tưởng hay để học cách giúp con bạn cảm thấy khỏe hơn khi bé bị sổ mũi.

Trang chủ biện pháp cho chảy nước mũi

Đặc biệt là với tất cả các cảnh báo gần đây về việc không cho trẻ nhỏ uống thuốc lạnh, có thể hữu ích khi biết một số biện pháp khắc phục tại nhà không liên quan đến việc cho bé uống thuốc cảm lạnh.

Những biện pháp khắc phục tại nhà có thể bao gồm:

• Sử dụng máy làm ẩm không khí mát .
• Đặt một vài giọt nước muối mũi vào lỗ mũi của con bạn, có thể giúp làm loãng chất nhầy trong mũi của bé, chờ một hoặc hai phút, và sau đó hút nó bằng máy hút mũi được thiết kế cho trẻ sơ sinh.
• Đảm bảo bé được ngậm nước bằng cách tiếp tục bú sữa mẹ hoặc uống sữa bột cho bé. Nếu cô ấy dường như không uống rượu, hãy cho cô ấy thêm một chút dung dịch điện giải như Pedialyte, thay cho mỗi lần cho ăn.
• Cho con bạn uống thuốc giảm đau hoặc sốt nếu trẻ có vẻ khó chịu, bao gồm các sản phẩm có acetaminophen (Tylenol) hoặc ibuprofen (Motrin hoặc Advil), mặc dù ibuprofen chỉ nên dùng khi trẻ được sáu tháng tuổi.

Khi sử dụng máy hút mũi hoặc bầu hút, hãy bóp bầu trước khi đặt vào mũi của con quý vị. Chuyển động này giải phóng không khí và giúp xây dựng sức hút. Sau đó bạn có thể nhẹ nhàng đặt đầu của bóng đèn vào mũi của con bạn và từ từ thả bóng đèn.

Gọi bác sĩ nhi khoa của bạn

Nói chung, bạn nên gọi cho bác sĩ nhi khoa nếu mũi bị chảy nước mũi của bé kéo dài hơn 7 đến 10 ngày, nếu bé dưới hai đến ba tháng tuổi và bị sốt, khó thở, hoặc có vẻ khó chịu và không phù hợp.

6 -

Màu sắc của các phong trào ruột

Màu sắc của các chuyển động ruột của em bé ít quan trọng hơn hầu hết các bậc cha mẹ nghĩ.

Trong khi màu sắc có thể là dấu hiệu cho thấy bé có vấn đề về tiêu hóa, chẳng hạn như siêu vi khuẩn dạ dày hoặc không dung nạp thức ăn, thì cũng giống như bình thường nếu bé không có các triệu chứng khác.

Khi đi cầu có màu xanh lá cây, điều đó thường có nghĩa là thức ăn đang di chuyển qua đường ruột của bé khá nhanh chóng vì một lý do nào đó. Điều này có thể do tiêu chảy hoặc chế độ ăn nhiều chất xơ , nhưng cũng có thể đơn giản là bình thường.

Các dấu hiệu cho thấy cử động ruột của con bạn có thể do tình trạng sức khỏe có thể bao gồm cả việc em bé của bạn cũng đang kén chọn, gassy, ​​bị tiêu chảy hoặc nôn mửa. Những triệu chứng bổ sung này có thể có nghĩa là em bé của quý vị bị nhiễm trùng, như rotavirus, hoặc không dung nạp với thứ mà bé đang ăn. Nếu con bạn đang cho con bú, thì cử động ruột xanh với các triệu chứng khác có thể là dấu hiệu của sự không dung nạp với thứ mà mẹ cậu đang ăn hoặc uống, như sữa hoặc pho mát.

Em bé của bạn cũng có thể có phân vàng khi anh ta bị nhiễm trùng dạ dày.

Màu phân

Mặc dù cha mẹ lo lắng về phân xanh, nó thường liên quan nhiều hơn, và bạn nên gọi bác sĩ nhi khoa của bạn nếu đi tiêu của bé là:

• Màu đỏ tươi - dấu hiệu chảy máu hoạt động ở đâu đó trong ruột hoặc phổ biến hơn, từ một giọt nước mắt trực tràng từ táo bón
• Màu đen - dấu hiệu chảy máu từ dạ dày hoặc ruột non, nhưng điều này cũng thường khiến cho phân được hắc ín và có mùi hôi (melena)
• Màu nhạt hoặc màu đất sét - dấu hiệu cho thấy không có mật trong phân

Hãy nhớ rằng Omnicef, một loại kháng sinh thường được sử dụng, có thể làm cho các chuyển động ruột của trẻ xuất hiện màu đỏ hoặc màu cam vì nó tương tác với sắt như thế nào.

7 -

Giỏ hàng an toàn

Nhiều bậc cha mẹ không nghĩ hai lần về việc đưa em bé của họ vào một giỏ mua hàng khi họ đi mua sắm Sau khi tất cả, nó là thuận tiện. Và cho đến khi con bạn đang đi bộ và làm theo hướng dẫn, nó có vẻ giống như chỉ để có được bất cứ điều gì được thực hiện trong khi mua sắm với trẻ em của bạn.

Tuy nhiên, để cho trẻ đi xe trong giỏ hàng là nguy hiểm. Học viện Nhi khoa Mỹ báo cáo rằng khoảng 24.000 trẻ em mỗi năm được điều trị trong các phòng cấp cứu của bệnh viện vì các thương tích liên quan đến giỏ hàng.

Trong thực tế, theo Ủy ban An toàn sản phẩm tiêu dùng Mỹ, "rơi từ xe đẩy mua sắm là một trong những nguyên nhân hàng đầu của chấn thương đầu cho trẻ nhỏ."

Bạn có thể không đính kèm con tàu sân bay trẻ sơ sinh của em bé vào giỏ của giỏ hàng không? Điều đó thực sự có thể làm cho các giỏ mua hàng thậm chí còn nặng hơn hàng đầu và nhiều khả năng để tip hơn.

Để giữ cho con bạn an toàn khi mua sắm và trong khi xung quanh xe đẩy mua sắm, nó có thể giúp:

• Tránh mua sắm xe đẩy và sử dụng xe đẩy hoặc mang em bé của bạn thay vì trong một tàu sân bay hoặc bọc
• Hãy thử và mua sắm khi ai đó khác có thể xem trẻ em của bạn để bạn không phải mang theo hoặc mang theo ai đó cùng bạn để xem con bạn khi bạn mua sắm
• Sử dụng dây an toàn của giỏ hàng và không để con bạn đi trong giỏ hoặc bên ngoài giỏ hàng nếu bạn phải sử dụng giỏ hàng
• tìm kiếm giỏ hàng được thiết kế cho trẻ em, giống như những xe có mẫu xe gắn kèm

Bạn nên đặc biệt tránh sử dụng giỏ hàng nếu bạn có nhiều hơn một đứa con với bạn. Nhiều thương tích giỏ hàng xảy ra khi một anh chị lớn đang cố gắng ra ngoài hoặc đẩy một chiếc xe đẩy đã có một người anh em trẻ đang cưỡi trong đó, khiến cho nó bị lật đổ.

_Nguồn:

> Tuyên bố chính sách AAP. Mua sắm liên quan đến giỏ hàng cho trẻ em. PEDIATRICS Vol. 118 Số 2 tháng 8 năm 2006, trang 825-827.

> Ủy ban an toàn sản phẩm tiêu dùng Mỹ. Thông báo an toàn cho giỏ hàng mua sắm.