Doula là từ tiếng Hy Lạp cho người hầu nữ. Hôm nay nó đã có nghĩa là một người phụ nữ chuyên giúp đỡ các gia đình thông qua năm sinh đẻ.
Tôi nghĩ rằng tôi sẽ dành thời gian này để giới thiệu bạn với doula. Vai trò của cô ấy là gì, đào tạo của cô ấy, những câu hỏi phổ biến và một số câu chuyện sinh với doulas.
Nghiên cứu hiện tại cho thấy rằng việc sử dụng doula chuyên nghiệp trong quá trình chuyển dạ sẽ mang đến cho bạn những lợi ích sau:
- lao động ngắn hơn
- giảm tỷ lệ mổ lấy thai
- giảm các yêu cầu ngoài màng cứng
- giảm sử dụng giảm đau
- giảm giao hàng kẹp
Theo những lợi ích này, ngày càng có nhiều công ty bảo hiểm lựa chọn hoàn trả dịch vụ doula.
Doula làm gì?
Doulas không cung cấp cho bạn bất kỳ dịch vụ chăm sóc lâm sàng nào, vì vậy họ không thay thế bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn. Nói chung, mối quan hệ của bạn với doula của bạn sẽ bắt đầu trong khi mang thai. Khi bạn thảo luận về những ham muốn bạn có cho lần sinh sắp tới, doula của bạn sẽ giúp bạn tìm cách để đạt được mục tiêu của mình. Điều này có thể dưới hình thức tìm kiếm lớp sinh con thích hợp, kỹ thuật học tập, viết kế hoạch sinh , hoặc nhiều thứ khác.
Một khi bạn đã bắt đầu lao động bạn và đối tác của bạn sẽ thảo luận khi bạn sẽ gọi doula. Hầu hết các doulas sẽ cung cấp hỗ trợ lao động sớm ở nhà, đến nhà của bạn và giúp bạn trong khi bạn đang ở trong lao động trước khi bạn đã sẵn sàng để đi đến bệnh viện hoặc trung tâm sinh.
Khi bạn đã sẵn sàng rời khỏi nơi sinh của bạn, cô ấy sẽ đi cùng bạn, hoặc đi theo trong xe của cô ấy.
Doulas thành thạo massage, định vị, các biện pháp thoải mái, thư giãn và thở. Họ sẽ giúp bạn và đối tác của bạn quyết định vị trí nào sẽ giúp lao động hoặc giúp cho người lao động thoải mái hơn. Trên đường đi, cô ấy sẽ đưa ra gợi ý và nhắc nhở về những điều đơn giản thường bị lãng quên, như đi vệ sinh hoặc uống nước.
Doula của bạn sẽ giúp bạn nhớ những kế hoạch bạn đã có cho lao động và giúp bạn có được những thứ mà bạn muốn. Cô ấy cũng có thể giúp bạn khi cần phải thực hiện các thay đổi hoặc biến chứng.
Sau khi em bé của bạn được sinh ra, cô ấy có thể giúp bạn với các vấn đề về cho con bú và sau sinh. Một số doulas thậm chí còn chăm sóc tại gia sau khi sinh, chẳng hạn như dịch vụ vệ sinh nhẹ nhàng và giúp đỡ việc vặt và trẻ lớn hơn. Mặc dù đôi khi bạn sẽ tìm thấy một doula không sau sinh hoặc làm việc sinh.
Bố có cảm thấy bị bỏ quên không?
Không! Doulas không thay thế người cha bằng bất kỳ cách nào, hình dạng hay hình dạng. Trong thực tế, nhiều người trong số những ông bố mà tôi làm việc với nói rằng họ rất vui khi có một doula ở đó. Như một doula, bạn thường có một vai trò rất yên tĩnh trong việc hỗ trợ, cho phép cặp vợ chồng làm việc cùng nhau, trong khi thỉnh thoảng đưa ra gợi ý khi họ làm những việc khác như xoa bóp, đánh vần các đối tác hoặc lấy chip đá để cặp đôi có thể ở bên nhau.
Người ta thường quên rằng các ông bố cũng trải qua quá trình lao động này, trong khi không thể chất, họ được đầu tư về mặt tình cảm. Một số có một thời gian khó nhớ những gì đã được dạy trong lớp, hoặc những người khác không tham dự các lớp học, vì vậy được đào tạo về hỗ trợ lao động. Doulas có thể giảm áp lực bằng cách cho phép họ làm những gì họ làm tốt nhất, yêu đối tác của họ.
Ai cần Doula?
Bất cứ ai có em bé đều có thể dùng doula. Một số người tin rằng doulas chỉ dành cho những phụ nữ muốn sinh con không được chứng minh. Đây không phải là sự thật. Doulas có vai trò rất quan trọng để chơi trong sinh con và phẫu thuật quá. Tôi thậm chí còn là một doula trong các buổi mổ lấy thai , đảm bảo rằng người mẹ không đơn độc khi người cha đi cùng với đứa bé, giúp họ trước khi mổ lấy thai để biết những lựa chọn của họ là giảm đau trước và sau, chụp ảnh, giúp cha đến cắt dây, v.v.
Phụ nữ đang có kế hoạch sinh đẻ tự nhiên thường thuê các doulas để giúp tăng đội ngũ hỗ trợ của họ, cũng như phụ nữ mong muốn sinh con sau khi sinh mổ trước.
Các bà mẹ có nguy cơ cao thường cảm thấy cần phải có người chăm sóc gia đình mình trong khi cô nhận được sự chăm sóc công nghệ cao nhất từ nhân viên lâm sàng của mình. Đôi khi các bà mẹ đơn thân sẽ chọn doulas vì thiếu sự hỗ trợ từ gia đình hoặc đối tác của mình.
Làm thế nào tôi có thể tìm thấy một Doula?
Có rất nhiều cách để tìm doulas, và tất cả chúng đều trên Internet. Tuy nhiên, điều đầu tiên bạn cần làm là hỏi doula một số câu hỏi về đào tạo của cô ấy, triết lý của cô ấy, biết được tính cách của cô ấy, sự đào tạo của cô ấy.
Nguồn:
Hodnett ED, Gates S, Hofmeyr G, Sakala C. Hỗ trợ liên tục cho phụ nữ trong khi sinh con. Cơ sở dữ liệu Cochrane về các đánh giá có hệ thống 2013, ấn bản 7. Nghệ thuật. Số: CD003766. DOI: 10.1002 / 14651858.CD003766.pub5