8 cách để phát hiện bắt nạt trong cuộc sống của con bạn

Tìm hiểu các dấu hiệu cảnh báo rằng con bạn đang bị bắt nạt

Khi nói đến bắt nạt, nhiều trẻ em không bao giờ nói một lời. Họ không chỉ giữ nó từ bạn bè của họ, nhưng họ cũng hiếm khi nói với người lớn trong cuộc sống của họ, bao gồm cả cha mẹ của họ. Thay vào đó, họ thường phải chịu đựng sự im lặng cho phép bắt nạt leo thang. Trong khi thực tế này có thể gây nhầm lẫn cho người lớn, nó có ý nghĩa hoàn hảo cho một người trẻ tuổi.

Đầu tiên, bắt nạt là đáng xấu hổ và đau đớn cho trẻ em.

Những cảm xúc này phức tạp khi họ nói với người khác rằng họ đang bị bắt nạt. Ngoài ra khi họ kể lại những gì đã xảy ra, họ có thể cảm thấy như họ đang sống lại sự bắt nạt. Ngoài ra, họ có thể lo lắng rằng những người khác sẽ đồng ý với kẻ bắt nạt hoặc tin rằng họ xứng đáng được điều trị.

Thứ hai, trẻ em đôi khi lo lắng rằng nói với ai đó sẽ chỉ làm cho tình hình tồi tệ hơn. Và trong một số trường hợp, điều này có thể đúng. Trả thù là một rủi ro rất thực tế khi nói đến bắt nạt. Và thứ ba, trẻ em có thể lo sợ rằng cha mẹ hoặc người lớn khác sẽ thất vọng về chúng. Thay vì đặt đổ lỗi cho bắt nạt trên kẻ bắt nạt, họ thường gánh vác trách nhiệm.

Các dấu hiệu cho thấy con bạn bị bắt nạt là gì?

Do đó, với tư cách là phụ huynh, bạn phải có khả năng nhận ra các dấu hiệu cho thấy con bạn đang bị nạn nhân. Bạn không thể trông cậy vào họ để chia sẻ thông tin với bạn, bất kể mối quan hệ của bạn vững chắc đến mức nào.

Dưới đây là tám ý tưởng để phát hiện những lá cờ đỏ trong hành vi của con bạn.

Lắng nghe những gì con bạn đang nói với bạn. Nhiều trẻ em sẽ không thực sự sử dụng từ “bắt nạt” để mô tả những gì chúng đang trải qua. Hãy lưu ý nếu trẻ em của bạn nói rằng đã có rất nhiều "bộ phim" ở trường hoặc những người khác đang "rối tung" với họ.

Yêu cầu họ mô tả những gì đã xảy ra và cảm nhận của họ. Cố gắng thu thập các sự kiện xung quanh tình hình. Nếu con bạn tâm sự với bạn, đừng giảm thiểu, hợp lý hóa hoặc giải thích về trải nghiệm. Đảm bảo với con bạn rằng chúng không gây ra sự bắt nạt. Thay vào đó, hãy cung cấp cho họ một số ý tưởng để khắc phục bắt nạt .

Hãy theo dõi những người bạn "biến mất". Là cha mẹ, bạn có thể quen thuộc với bạn bè của con bạn. Hãy chú ý nếu bạn bè thông thường của con bạn không còn gọi điện thoại hoặc mời họ. Đôi khi tình bạn chia tay vì những đứa trẻ đang lớn dần. Lần khác, biến mất bạn bè có thể là dấu hiệu cho thấy bắt nạt đang diễn ra. Hỏi con bạn về bạn bè của chúng. Nếu con bạn trả lời, "Tôi không có bạn bè", đó là một lá cờ đỏ lớn và bạn cần phải tìm hiểu thêm.

Chú ý đến tâm trạng của con bạn. Tìm kiếm sự thay đổi đáng kể trong hành vi và tính cách điển hình của con bạn. Những đứa trẻ bị bắt nạt đôi khi sẽ xuất hiện lo lắng, bám víu, buồn tẻ hoặc bị rút lui. Họ cũng có thể xuất hiện buồn, ủ rũ, rách hoặc chán nản, đặc biệt là sau giờ học hoặc sau khi trực tuyến. Đào sâu hơn khi trẻ em bị tự đánh giá thấp, tự trách mình vì mọi thứ hoặc nói rằng chúng không đủ tốt. Và không bao giờ bỏ qua những hành vi tự hủy hoại như chạy trốn khỏi nhà, cắt hoặc nói về tự sát.

Có hay không bắt nạt là nguyên nhân gốc rễ, những hành vi này không bao giờ nên bỏ qua.

Hãy lưu ý các khiếu nại và thương tích nhỏ của con bạn. Khi trẻ em bị bắt nạt, chúng sẽ phàn nàn thường xuyên về đau đầu, đau bụng hoặc các bệnh thể chất khác. Các dấu hiệu bắt nạt khác bao gồm cắt giảm không rõ nguyên nhân, vết bầm và vết trầy xước. Trẻ em cũng có thể biểu hiện những thay đổi trong thói quen ăn uống như bỏ bữa ăn hoặc ăn vặt. Họ thậm chí có thể về nhà từ trường đói vì họ bỏ bữa trưa để tránh bắt nạt. Một lời giải thích khác có thể là ai đó đã phá hủy hoặc ăn trưa. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào trong số này, đây là lúc để tìm hiểu những gì đang xảy ra trong cuộc sống của con bạn.

Xem thói quen ngủ của con bạn. Thay đổi trong các mẫu ngủ thường chỉ ra rằng có điều gì đó không ổn trong cuộc sống của con bạn. Trẻ em đang bị nhắm mục tiêu bởi những kẻ bắt nạt có thể gặp khó khăn khi ngủ hoặc có thể gặp ác mộng khi ngủ. Các chỉ số khác bao gồm ngủ nhiều hơn bình thường, tự khóc và ngủ. Bởi vì giấc ngủ chất lượng là một thành phần quan trọng trong lối sống lành mạnh, hãy điều tra mọi thay đổi trong các mẫu giấc ngủ của con bạn.

Xem xét kỹ hơn nếu điểm của con bạn bắt đầu giảm. Trẻ em bị bắt nạt thường thấy khó tập trung vào việc học. Kết quả là, họ có thể mất hứng thú với việc học và điểm số có thể giảm xuống. Thường xuyên hỏi con bạn xem họ có thích trường học hay không. Nếu con bạn nói rằng trường “ghét”, hãy tìm hiểu lý do. Đôi khi bắt nạt sẽ là gốc rễ của vấn đề.

Hãy chắc chắn rằng bạn biết lịch trình của con bạn. Bỏ qua các hoạt động của trường hoặc tuyên bố rằng các hoạt động thường xuyên bị hủy có thể cho thấy rằng con bạn đang bị bắt nạt. Ngoài ra, hãy chú ý nếu con bạn không thích thú với môn thể thao, sở thích hoặc hoạt động yêu thích. Làm lệch hướng từ thói quen thông thường của họ thường là một dấu hiệu cho thấy có điều gì đó sai. Tìm hiểu lý do tại sao mọi thứ đã thay đổi.

Theo dõi các báo cáo về tài sản bị mất. Trở về nhà từ trường học mà không có tài sản cá nhân và nguồn cung cấp có thể chỉ ra nhiều hơn là hành vi vô trách nhiệm. Nhiều lần bắt nạt sẽ làm hỏng hoặc ăn cắp tài sản của nạn nhân. Vì vậy, nếu con bạn về nhà bị rách, hư hỏng hoặc mất tích miếng quần áo, sách, đồ chơi, đồ điện tử và đồ dùng khác, hãy đào sâu hơn một chút. Bạn có thể thấy rằng con bạn đang bị bắt nạt.