Probiotics là những sản phẩm có chứa vi sinh vật - thường là các vi khuẩn như Lactobacillus acidophilus , Bifidobacterium và Saccharomyces - được cho là có tác dụng có lợi cho những người ăn hoặc uống chúng. Chúng được cho là hoạt động bằng cách thay đổi số lượng vi khuẩn sống trong đường tiêu hóa của chúng ta, do đó làm tăng số lượng vi khuẩn đường ruột có lợi và ngăn chặn sự tăng trưởng và phát triển quá mức của vi khuẩn có hại.
Trẻ sơ sinh được sinh ra mà không có bất kỳ vi khuẩn nào trong ruột, nhưng chúng nhanh chóng trở thành thuộc địa với nhiều vi khuẩn có lợi. Các em bé sinh ra qua giao âm đạo có xu hướng có nhiều vi khuẩn có lợi hơn, cũng như các em bé được bú sữa mẹ. Probiotics được tìm thấy trong sữa mẹ, đó là lý do tại sao họ gần đây đã được thêm vào công thức cho trẻ sơ sinh - mặc dù nó đã không được chứng minh nếu chúng sẽ có tác dụng tương tự.
Probiotics cho trẻ em
Các sản phẩm có sẵn có chứa probiotic, bao gồm một số sản phẩm được bán riêng cho trẻ sơ sinh và trẻ em, bao gồm:
- Gerber Good Start Gentle for Supplementing và Gerber Good Start Soothe là sữa công thức dành cho trẻ em có chế phẩm sinh học
- Nutramigen với Enflora LGG - một công thức nguyên tố với một probiotic
- Chỉ có các chất bổ sung probiotic Probiotic - một loại probiotic dạng bột có sẵn trong các gói có thể được thêm vào sữa hoặc sữa chua
- Sữa chua Yo Baby - bao gồm thêm vi khuẩn probiotic
- Sữa chua Yoplait Yo-Plus
- Sữa chua Activa
- Uống sữa chua DanActive, cho trẻ trên ba tuổi
- Căn chỉnh bổ sung Probiotic hàng ngày
- Dinh dưỡng Bây giờ Pro-Biotics Acidophilus
- Culturelle cho trẻ em với Lactobacillus rhamnosus GG
- Florastor và FlorastorKids cùng với Saccharomyces boulardii lyo
Trong khi các nhãn hiệu sữa chua khác có một số hoạt động nuôi cấy và chế phẩm sinh học, chúng thường không ở liều lượng đủ cao để được coi là một bổ sung hữu ích.
Probiotics có hữu ích không?
Thật không may, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc sử dụng các chế phẩm sinh học không nhất thiết phải sống theo tất cả sự cường điệu.
Cụ thể, nghiên cứu cho đến nay (mặc dù nhiều nghiên cứu đang được thực hiện) đã chỉ ra rằng:
- Probiotic L. acidophilus giúp trẻ bị tiêu chảy cấp tính nhanh hơn.
- Chúng không có tác dụng bảo vệ chống tiêu chảy do kháng sinh gây ra, mặc dù một số nghiên cứu cho thấy chúng có tác dụng.
- Bổ sung sớm với probiotic L. acidophilus không làm giảm nguy cơ phát triển bệnh viêm da dị ứng hoặc eczema của trẻ sơ sinh có nguy cơ cao, mặc dù một nghiên cứu trước đó đã tìm thấy tác dụng bảo vệ từ bệnh chàm cho probiotics.
- Họ không cải thiện cơn đau ở trẻ em bị hội chứng ruột kích thích.
- Probiotics hữu ích hơn simethicone, một thành phần phổ biến trong khí và đau bụng, ở trẻ bị đau bụng.
Probiotics cũng đang được nghiên cứu để sử dụng cho trẻ em bị táo bón mãn tính, bệnh Crohn, viêm loét đại tràng và nhiễm trùng Helicobacter pylori .
Trên một lưu ý tích cực, không có nghiên cứu đã tìm thấy bất kỳ tác dụng phụ đáng kể cho trẻ em khỏe mạnh mà không có vấn đề hệ miễn dịch dùng probiotic.
Những điều cần biết về Probiotics
Vì vậy, bạn nên cung cấp cho con bạn probiotics sau đó, phải không?
Nếu chúng an toàn và có thể hữu ích, bạn có thể dễ dàng nghĩ, chắc chắn, tại sao không?
Vấn đề là có rất nhiều loại khác nhau và chủng probiotics, và chúng có nhiều liều lượng, vì vậy rất khó để biết chính xác chúng nên được sử dụng như thế nào. Bạn có nên cho trẻ ăn bổ sung hoặc sữa chua với probiotic không? Khó mà nói ra được.
Lưu ý rằng ngoại trừ việc sử dụng ở trẻ em bị tiêu chảy cấp tính , như từ siêu vi khuẩn dạ dày, chúng không có lợi ích thực sự cho đến nay, vì vậy bạn có thể đợi cho đến khi nghiên cứu thêm được thực hiện trước khi cung cấp probiotics cho con bạn một cách thường xuyên.
Nguồn:
> Bausserman > M., Michail S .: Việc sử dụng Lactobacillus GG trong hội chứng ruột kích thích ở trẻ em: một thử nghiệm đối chứng ngẫu nhiên mù đôi. J Pediatr 147. (2): 197-201.2005
> Tác dụng có lợi của vi khuẩn probiotic phân lập từ sữa mẹ. - Lara-Villoslada F - Br J Nutr - 01 tháng 10 năm 2007; 98 Cung cấp 1: S96-100
> Không phải tất cả các chế phẩm sinh học đều có hiệu quả như nhau đối với tiêu chảy ở trẻ em. Robbins B - J Pediatr - 01-JAN-2008; 152 (1): 142
> Bổ sung probiotic trong 6 tháng đầu đời không làm giảm nguy cơ viêm da dị ứng và làm tăng nguy cơ nhạy cảm dị ứng ở trẻ có nguy cơ cao: một thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng. Taylor AL - J Dị ứng Clin Immunol - 01-JAN-2007; 119 (1): 184-91
> Probiotics và phòng ngừa bệnh dị ứng: 4 năm theo dõi một thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng giả dược. Kalliomaki M - Lancet - ngày 31 tháng 5 năm 2003; 361 (9372): 1869-71
> Probiotics cho tiêu chảy liên quan đến kháng sinh cho trẻ em: phân tích tổng hợp các thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng giả dược. Johnston BC - CMAJ - 15-AUG-2006; 175 (4): 377-83
Probiotics ở trẻ em. Kligler B - Pediatr Clin Bắc Am - 01-DEC-2007; 54 (6): 949-67
Probiotics. Theresa L. Charrois, Gagan Sandhu và Sunita Vohra. Pediatr. Rev. 2006; 27; 137-139
> Savino F., Pelle E., Palumeri E., và cộng sự: Lactobacillus reuteri (Bộ sưu tập văn hóa kiểu Mỹ 55730) so với simethicone trong điều trị đau bụng non: một nghiên cứu ngẫu nhiên tiềm năng. Nhi khoa 119. 124-130.2007.