Hầu hết các bậc cha mẹ đều biết cảm giác kéo dài cùng với vấn đề thời gian chất lượng thực sự với con của họ. Đã bao nhiêu lần chúng ta ước chúng ta có thể ở cùng con cái khi chúng ta phải làm việc hoặc thực hiện các nghĩa vụ khác khiến chúng ta xa lánh chúng? Chúng ta ước bao nhiêu lần cho một 'thời gian dành cho người lớn' khi chúng ta chỉ có đủ thói quen hàng ngày để giám sát bài tập về nhà và công việc; trẻ em tài xế; và đi học và các hoạt động ngoại khóa ?
Ý kiến và niềm tin về số lượng so với thời gian chất lượng với trẻ em là sắc nét và phản ánh cuộc đấu tranh của chúng tôi để tìm sự cân bằng trong cuộc sống gia đình. Cho dù chúng tôi làm việc bên ngoài nhà hay không, cuộc sống gia đình với trẻ em tuổi đi học rất bận rộn. Thật dễ dàng để có được một lịch trình bận rộn khiến chúng tôi cảm thấy bị ngắt kết nối với con cái của chúng tôi.
Khi lịch trình và nghĩa vụ của chúng tôi tiếp quản, cảm xúc của chúng tôi có thể hướng dẫn chúng tôi lên kế hoạch cho một hoạt động gia đình đặc biệt cùng nhau. Khi chúng ta cảm thấy như chúng ta bị lạc trong thế giới kiddie, cảm xúc của chúng ta có thể hướng dẫn chúng ta kết nối lại với người phối ngẫu của chúng ta hoặc nuôi dưỡng niềm đam mê của chúng ta trong việc theo đuổi sáng tạo hoặc thể chất. Khi cảm xúc khó khăn hướng dẫn chúng ta điều chỉnh sự cân bằng trong cuộc sống và số lượng và chất lượng thời gian của chúng ta với con của chúng ta, một vài bước đơn giản sẽ đưa chúng ta trở lại cân bằng.
Cho phép mình có niềm vui trẻ con.
Nếu bạn quên, bạn có giáo viên hoàn hảo trong con bạn. Hãy để con bạn hướng dẫn bạn qua thế giới thú vị của mình.
Một cái gì đó anh thích sẽ tái kích thích đứa trẻ đó trong bạn; và sau đó, chỉ cần đi với nó.
Lên kế hoạch cho thời gian vui vẻ cùng nhau.
Đặt nó trên lịch trình và tận hưởng việc lập kế hoạch và dự đoán của một hoạt động gia đình vui vẻ . Khi thời gian đến, đặt tất cả các nghĩa vụ của bạn ra khỏi tâm trí của bạn, thư giãn, và có một thời gian tốt. Nó giúp tôi ghi lại danh sách việc cần làm của tôi sau đó để xóa bỏ tâm trí của tôi.
Dành thời gian trong ngày.
Nếu công việc của bạn cho phép, hãy ăn trưa một lần mỗi tháng và đối xử với con bạn và chính bạn ăn trưa cùng nhau. Nếu bạn không có loại tính linh hoạt này, hãy tìm cách để cho con bạn biết bạn đang nghĩ về cô ấy trong ngày. Bạn có thể ghi chú hộp cơm trưa hoặc nhận phòng bằng điện thoại mỗi ngày.
Điều quan trọng là tìm cách để dành thời gian vui vẻ bên nhau, để cười và chơi và kết nối lại với con của bạn. Một trong những chiến lược yêu thích của tôi trong thời gian bận rộn trong công việc là lên kế hoạch cho trẻ em trong một chương trình làm bài tập sau giờ học. Khi tất cả chúng ta về nhà, chúng ta có thể dành thời gian thư giãn cùng nhau hơn là đối phó với bài tập về nhà. Tìm ý tưởng cho những đêm vui vẻ gia đình dễ dàng mà bạn có thể lập kế hoạch. Nhưng, hầu hết tất cả, chỉ cần tìm cách để thư giãn và tận hưởng thời gian dành cho con của bạn một cách thường xuyên. Bạn sẽ thấy rằng cảm giác cân bằng trong cuộc sống gia đình của bạn và vui chơi cùng một lúc.