Tai nạn sẽ xảy ra, nhưng có những cách đơn giản để đối phó
Bedwetting-nocturnal enuresis - phổ biến ở trẻ em. Năm đến 7 triệu trẻ em ở Hoa Kỳ không phải lúc nào cũng qua đêm mà không bị tai nạn. Điều này có thể giảm nhẹ nếu bạn có một đứa trẻ vẫn còn ngâm khăn trải giường của mình mặc dù cậu ấy hoàn toàn khô khan trong ngày. Trong thực tế, trẻ trung bình không thể ở lại khô suốt cả đêm cho đến khi bé được 4 hoặc 5 tuổi.
Sau đó, mặc dù, hầu hết trẻ em lớn lên bedwetting: Trong khi 15 phần trăm của 5 tuổi làm ướt giường, chỉ có 3 phần trăm của các chàng trai và 2 phần trăm của các cô gái vẫn còn ướt giường 10 tuổi.
Mặc dù đái dầm ban đêm hiếm khi đáng lo ngại, nó có thể làm một con số thực sự về cách một đứa trẻ cảm thấy về bản thân mình. Các nghiên cứu chỉ cho thấy một lần đi ngủ mỗi tháng có thể gây ra lòng tự trọng của trẻ khi đi lặn.
Tại sao trẻ em làm ướt giường?
Có bốn lý do chính khiến trẻ có thể tiếp tục làm ướt giường của trẻ vượt quá 5 tuổi.
- Mẹ và / hoặc bố là giường ngủ. Nếu cả hai cha mẹ làm ướt giường như trẻ em, có một cơ hội 77 phần trăm một đứa trẻ sẽ làm như vậy. Nếu chỉ có một phụ huynh là một nữ hộ sinh, xác suất một đứa trẻ sẽ theo sau là khoảng 44 phần trăm.
- Bàng quang nhỏ hơn bình thường. Một đứa trẻ thể chất không thể chứa nhiều nước tiểu như những đứa trẻ khác có nhiều khả năng trở thành một bedwetter.
- Mức độ thấp hơn mức trung bình của vasopressin - một hormone giúp điều hòa sự sản xuất nước tiểu trong đêm.
- Giấc ngũ sâu. Một số trẻ em chỉ đơn giản là báo lại thông qua sự thôi thúc giữa đêm để đi tiểu.
Đối phó với một Bedwetter
Một đứa trẻ vẫn còn làm ướt giường qua tuổi 6 có thể sẽ xấu hổ về điều đó, nhất là khi bé bắt đầu ngủ ở nhà của những đứa trẻ khác. Đây là nơi bạn có thể bước vào. Bắt đầu bằng cách trấn an con bạn rằng làm ướt giường là một phần bình thường của sự lớn lên và cuối cùng nó sẽ phát triển nhanh hơn, nhưng có những điều bạn có thể cố gắng làm cho điều đó xảy ra sớm hơn.
Sau đó cung cấp cho bất kỳ hoặc tất cả các chiến lược này một vài chạy khô để xem nếu họ giúp đỡ.
- Không thấm nước giường. Điều này sẽ không ngăn anh ta làm ướt nó, tất nhiên, nhưng nó sẽ làm cho tai nạn dễ dàng hơn để đối phó với, và hy vọng, ít xấu hổ. Bảo vệ nệm trực tiếp bằng miếng đệm chống thấm nước hoặc vỏ nệm có khóa kéo. Bạn cũng có thể trải một lớp phủ nệm không thấm nước trên đầu trang của tấm. (Không còn làm lại toàn bộ giường!)
- Theo dõi lượng nước uống của con quý vị vào lúc đi ngủ. Hạn chế bao nhiêu anh ấy uống cũng như những gì anh ấy uống. Caffeine có thể hoạt động như một thuốc lợi tiểu, vì vậy hãy chắc chắn rằng con bạn không uống hoặc ăn bất cứ thứ gì có chất caffeine vào buổi tối.
- Giúp anh ta giữ cho bàng quang của mình trống rỗng. Nhắc anh ta dừng chân trước khi đi ngủ. Đưa anh ta lên một lần nữa trước khi bạn nhấn bao, nhưng cố gắng không để làm cho một việc lớn về nó. Giữ đèn thấp và đưa anh vào và ra khỏi phòng tắm một cách nhanh chóng và lặng lẽ để anh có thể dễ dàng ngủ lại.
Khi tất cả những người khác thất bại
Đối với một số trẻ em, bedwetting có thể được đáng kể dai dẳng. Nếu đến năm 8 tuổi, con bạn hiếm khi vượt qua đêm mà không gặp tai nạn, hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa về các chiến thuật khác mà bạn có thể thử, chẳng hạn như:
- Sử dụng chuông báo động , một thiết bị gắn vào đồ lót của trẻ em hoặc một tấm nệm được thiết kế để đánh thức anh dậy ngay sau khi anh bắt đầu làm ướt giường. Nó có cảm biến kích hoạt một âm thanh hoặc đặt ra một rung động. Một số nghiên cứu đã tìm thấy báo động enuresis có tỷ lệ thành công cao sau vài tháng.
- Một liều DDAVP một lần mỗi đêm (desmopressin). Thuốc này hoạt động như hormone vasopressin để giảm lượng nước tiểu được sản xuất vào ban đêm. Như một điều trị cho bedwetting, nó thường được đưa ra một lần một ngày, ngay trước khi đi ngủ. Nó đến như một viên thuốc để nuốt hoặc như một mũi xịt.
- Uống Tofranil (imipramin). Nó không rõ ràng tại sao, nhưng thuốc chống trầm cảm này đã được tìm thấy để giúp đỡ khoảng một nửa số trẻ em đối phó với đái dầm ban đêm. Một nhược điểm: Một khi đứa trẻ ngừng uống thuốc này, rất có thể là tốt, nó sẽ quay trở lại làm ướt giường.
> Nguồn:
> Bác sĩ gia đình người Mỹ . "Nocturnal Enuresis".
> MedlinePlus.gov. "Desmopressin Oral."
> Tổ chức Nationa Kidney. "Chỉ dẫn cho con của bạn khi sử dụng báo thức làm ướt giường".