Mặc dù một số trẻ bị dị ứng chỉ có dị ứng theo mùa, ví dụ, có triệu chứng dị ứng khi phấn hoa, cỏ hoặc nấm mốc cao vào mùa thu hoặc mùa xuân, nhiều người khác bị dị ứng quanh năm.
Kiểm soát dị ứng và chất gây dị ứng trong nhà
Trong khi hầu hết những thứ gây ra dị ứng theo mùa đều ở bên ngoài, những trẻ em bị dị ứng quanh năm hoặc lâu năm thường dị ứng với những thứ bên trong ngôi nhà của bạn, bao gồm bọ ve bụi, khuôn trong nhà, lông thú và gián, v.v.
Ngay cả khi bạn không biết những gì con bạn bị dị ứng, nếu anh ta bị dị ứng quanh năm hoặc các loại bệnh dị ứng khác, chẳng hạn như hen suyễn và eczema, thì bạn nên sử dụng các mẹo sau :
- Tra cứu
- Nhìn xuống
- Nhìn xem con bạn nằm ở đâu
- Nhìn xung quanh
Các chất gây dị ứng, những thứ có thể gây dị ứng, có thể ở bất kỳ nơi nào trong số này.
Tra cứu các chất gây dị ứng
Ngay cả khi bạn giữ nhà của bạn khá bụi, nó rất dễ dàng để bỏ lỡ các khu vực được nhiều hơn ra khỏi trang web, bao gồm các đỉnh của cánh quạt trần, lỗ thông hơi, và bề mặt trên cùng của tủ sách cao và các phần khác của đồ nội thất. Tuy nhiên, việc không sử dụng quạt trần có thể là ý tưởng tốt nhất vì bụi bẩn có thể gây ra dị ứng khi chúng bị quấy rầy và không khí, mà quạt trần có thể làm.
Thường xuyên thay thế các bộ lọc trong điều hòa không khí hoặc hệ thống sưởi nhà bạn sử dụng cũng là một ý tưởng tốt.
Nhìn xuống cho các chất gây dị ứng
Khi bạn nhìn xuống, bạn có thể thấy một nguồn bụi lớn, sàn trải thảm của bạn. Nếu có thể, hầu hết các chuyên gia khuyên bạn nên loại bỏ thảm và thay thế bằng sàn cứng, chẳng hạn như gỗ, vinyl hoặc ngói.
Nếu không thể làm sạch thảm, hãy hút chúng hàng tuần, sử dụng chân không hoặc túi hút chân không để bẫy bụi.
Ngoài ra, hãy cố gắng hút chân không khi trẻ không ở trong phòng ít nhất 20 phút, vì hút bụi có thể đẩy bụi vào không khí trong một thời gian ngắn, làm trầm trọng thêm các chứng dị ứng của trẻ. Hãy nhớ rằng hút bụi chỉ đơn giản là loại bỏ các bụi bẩn bề mặt và nó thường không thể loại bỏ tất cả các vết bẩn bụi từ thảm của bạn.
Nếu con bạn dành thời gian trên sàn nhà, bạn cũng có thể cân nhắc để bé ngồi hoặc nằm trên tấm thảm nhựa hoặc tấm thảm có thể rửa được, và sau đó giặt nó hàng tuần trong nước nóng.
Nhìn xem con bạn nằm ở đâu để gây dị ứng
Đáng ngạc nhiên đối với nhiều người, giường của con bạn có lẽ là nguồn bụi lớn nhất và bụi mite gây dị ứng cho trẻ em bị dị ứng với bụi bẩn. Điều này là bởi vì trẻ em dành nhiều thời gian trên giường của chúng và vì ve bụi phát triển mạnh trong gối và nệm.
Vì bạn không thể dễ dàng giặt gối hoặc nệm, tốt nhất là nên bọc hoặc bẫy bụi bên trong bằng cách sử dụng bằng chứng dị ứng hoặc lớp phủ không gây dị ứng trên gối, nệm và lò xo của giường. Chúng thường được làm bằng nhựa vinyl hoặc vải bán thấm. Ngoài ra, rửa sạch vỏ gối và bộ đồ giường khác trong nước nóng (ít nhất 130 độ F) mỗi tuần.
Ngoài giường của con bạn, ve bụi có thể phát triển mạnh trong đồ nội thất bọc đệm và có thể thay thế chúng bằng đồ nội thất bằng vinyl, da hoặc gỗ.
Hoặc ít nhất để con bạn ngồi hoặc nằm xuống đồ nội thất không được bọc.
Và nhìn xung quanh để gây dị ứng
Khi bạn nhìn xung quanh ngôi nhà của bạn, bạn sẽ tìm thấy những cách khác để giúp kiểm soát chất gây dị ứng trong nhà hoặc những thứ gây ra dị ứng trong nhà. Thực hiện các bước để tránh những tác nhân gây dị ứng này là quan trọng, đặc biệt nếu con bạn bị dị ứng khó kiểm soát:
- Vì cả bụi và nấm mốc như độ ẩm, nên tránh sử dụng máy tạo độ ẩm và cân nhắc sử dụng máy hút ẩm trong nhà hoặc trong phòng ngủ của con bạn.
- Nếu con bạn bị dị ứng với thú cưng trong gia đình, chẳng hạn như dị ứng với mèo hoặc chó , và tìm nhà mới cho thú nuôi của bạn không phải là một lựa chọn, hãy thực hiện các bước để giảm thiểu tiếp xúc của con bạn với thú cưng. Giữ chó hoặc mèo ra khỏi phòng ngủ của con bạn và rửa thú cưng hàng tuần đôi khi có thể giúp giảm thiểu các triệu chứng dị ứng. Bạn cũng nên giữ cho thú cưng của bạn ra khỏi đồ nội thất bọc và các khu vực trải thảm của nhà bạn.
- Bạn cũng có thể kiểm soát ve bụi bằng cách thay thế màn cửa nặng bằng rèm, rửa thú nhồi bông và đồ chơi thường xuyên, và làm sạch bụi khỏi đồ nội thất bằng vải ẩm.
- Tìm kiếm gián và nấm mốc và thực hiện các bước để kiểm soát và ngăn chúng quay lại.
Quý vị có tìm thấy nhiều chất gây dị ứng trong nhà có thể gây ra dị ứng hoặc hen suyễn của con quý vị không?
Những điều bạn cần biết về kiểm soát dị ứng trong nhà
Những điều khác cần biết về việc kiểm soát dị ứng trong nhà bao gồm:
- Nếu bạn chỉ làm một việc để kiểm soát các chất gây dị ứng trong nhà, hãy làm việc để bảo vệ con bạn khỏi bụi bẩn trên gối và giường của mình.
- Hầu hết các chuyên gia khuyên bạn nên rửa chén bằng nước nóng từ 130 độ F trở lên để diệt bọ ve bụi. Hãy ghi nhớ rằng đây là cao hơn nhiệt độ 120 độ mà các chuyên gia an toàn khuyên bạn nên thiết lập máy nước nóng của bạn để ngăn ngừa bỏng bỏng.
- Nếu bạn gặp khó khăn trong việc ngăn ngừa các triệu chứng dị ứng của trẻ bằng cách cố gắng kiểm soát sự tiếp xúc của mình với các chất gây dị ứng trong nhà của bạn, hãy xem xét việc thử nghiệm dị ứng để giúp bạn tìm ra dị ứng.
- Vì nhiều trẻ em bị dị ứng với dị ứng gây dị ứng trong nhà và ngoài trời, bạn có thể bị dị ứng với những thứ bên trong ngôi nhà của mình, như ve bụi và những thứ bên ngoài, chẳng hạn như ragweed, khó tránh hơn.
- Khi tránh các tác nhân gây dị ứng không hoạt động, hãy hỏi bác sĩ nhi khoa về các loại thuốc dị ứng, như Allegra (fexofenadine), Claritin (loratadine), Singulair (montelukast), hoặc Zyrtec (cetirizine), Nasonex (mometasone), Flonase (fluticasone), Rhinocort (budesonide), và / hoặc Veramyst (fluticasone), v.v.
- Hãy nhớ rằng các bức ảnh dị ứng, thường bị bỏ qua như một lựa chọn để điều trị cho trẻ bị hen suyễn và dị ứng khó kiểm soát.
Đừng để con bạn bị các triệu chứng dị ứng mà không cố gắng kiểm soát và hạn chế một số thứ có thể kích thích dị ứng của trẻ.
> Nguồn:
> Sinh học của ve bụi và khắc phục các chất gây dị ứng mite trong bệnh dị ứng. Arlian LG - J Dị ứng Clin Immunol - 01-MAR-2001; 107 (3 cung cấp): S406-13
Sinh học, sinh thái và tỷ lệ bọ ve bụi. Arlian LG - Immunol Dị ứng Clin Bắc Am - 01-AUG-2003; 23 (3): 443-68
Kiểm soát môi trường các bệnh dị ứng. Đức JA - Bác sĩ Am Fam - 1-AUG-2002; 66 (3): 421-6