Các bậc cha mẹ mới thường được yêu cầu đưa con mình ngủ bất cứ nơi nào họ ngủ ngon nhất, nhưng đó thực sự không phải là lời khuyên tốt.
An toàn để ngủ
Trong khi trẻ sơ sinh hoặc trẻ sơ sinh không nhất thiết phải nhận bất kỳ thói quen xấu nào bằng cách ngủ trên ghế xe hơi, đây không phải là nơi an toàn nhất để bé ngủ.
Một nghiên cứu về các trường hợp SIDS phát hiện ra rằng một tỷ lệ rất nhỏ trẻ sơ sinh đã chết ngồi trong ghế xe hơi.
Điều đó không có nghĩa là bạn không nên để em bé ngồi trên ghế xe khi bạn đang lái xe. Tuy nhiên, bạn có thể nên tìm một nơi thích hợp hơn để bé ngủ.
Theo Viện Nhi khoa Hoa Kỳ, em bé của bạn nên ngủ:
- Trong một cái nôi, cái nôi, hoặc nôi nằm gần giường của mẹ.
- Trên lưng, không phải ở bên hông hoặc bụng.
- Trên một bề mặt ngủ chắc chắn, chẳng hạn như nệm nôi chắc chắn, được phủ một tấm vải được trang bị tốt.
- Không có vật mềm (gối và đồ chơi) hoặc bộ đồ giường rời (chăn và khăn trải giường) trong nôi, nôi hoặc nôi.
Bạn cũng nên đảm bảo rằng em bé của bạn không bị quá nóng trong khi ngủ.
Bắt bé ngủ
Nếu bạn gặp khó khăn trong việc đưa bé vào giường cũi, hãy cân nhắc sử dụng nôi hoặc nôi để thay thế. Giường cũi cỡ lớn đôi khi quá lớn đối với trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ.
Quấn là một kỹ thuật rất tốt mà thường giúp bé ngủ, ngủ, và được an ủi một cách nhanh chóng, đặc biệt là khi trẻ mới sinh.
Một em bé được quấn đúng cách cảm thấy ấm áp và an toàn, và lớp bọc có thể giúp ngăn em bé vung tay lên và giật mình hoặc thậm chí gãi mặt.
Bác sĩ nhi khoa của bạn có thể là một nguồn lực tốt nếu bé vẫn không ngủ ngon, đặc biệt là để chắc chắn rằng bé không bị đau bụng , trào ngược hoặc không dung nạp thức ăn.
Những điều bạn cần biết về ngủ an toàn
Những điều khác cần biết về nơi bạn nên cho bé ngủ bao gồm:
- Lý do chính để tránh để em bé ngủ trên ghế xe hơi là có một mối liên hệ rất nhỏ với SIDS.
- Trẻ sơ sinh ngồi trong ghế xe hơi quá lâu cũng có thể có nguy cơ cao bị phát triển trí tuệ vị trí , hoặc đầu phẳng.
- Cuối cùng, em bé của bạn có thể sẽ quen với việc ngủ trên ghế xe hơi, xích đu, hoặc bất cứ nơi nào khác bạn đưa cô ấy vào giấc ngủ. Chấp nhận các khuyến cáo AAP và đưa bé ngủ vào nôi, nôi hoặc nôi của bé.
Và hãy nhớ rằng trong khi bạn nên chia sẻ phòng của bạn với em bé của bạn, điều đó không có nghĩa là chia sẻ giường của bạn. Cách an toàn nhất để ngủ với em bé của bạn là để cha mẹ "chia sẻ phòng của họ, không phải giường của họ" vì "chia sẻ phòng mà không chia sẻ giường có thể giảm nguy cơ SIDS tới 50% và giúp ngăn ngừa tình trạng nghẹt thở vô tình".
Nguồn:
> Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ về Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh. Khái niệm thay đổi của hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh: Thay đổi mã hóa chẩn đoán, tranh cãi về môi trường ngủ và các biến mới cần xem xét trong việc giảm rủi ro. Nhi khoa. 2005 116: 1245-1255.
Aurore Cote, Aida Bairam, Marianne Deschesne và George Hatzakis. Đột tử tử vong ở trẻ sơ sinh. Arch Dis Child Xuất bản trực tuyến Đầu tiên: ngày 19 tháng 7 năm 2007. doi: 10.1136 / adc.2007.119180.