Lo lắng và nuôi dạy con cái có thể đi đôi với nhau. Việc lo lắng về tương lai của con bạn và lo lắng về việc con bạn bị tổn thương là điều bình thường. Nhưng một số cha mẹ, đấu tranh để xử lý sự lo lắng đó. Vì vậy, thay vì đối phó với sự khó chịu, họ trở nên bảo vệ quá mức. Thật không may, điều đó có thể ngăn cản sự phát triển của trẻ và ngăn trẻ không đạt được các kỹ năng cần thiết để trở thành một người trưởng thành có trách nhiệm.
Cho dù bạn có một chút lo lắng hay bạn đã bị rối loạn lo âu được chẩn đoán, hãy chú ý đến năm cách mà sự lo lắng của bạn có thể cản trở việc nuôi dạy đứa trẻ có trách nhiệm:
1. Bạn tự làm mọi thứ
Cha mẹ lo lắng thường dự đoán con mình sẽ phá vỡ một cái gì đó hoặc làm hỏng một cái gì đó lên. Thay vì cho phép anh ta để gói vali của riêng mình hoặc tải máy rửa chén của riêng mình, một phụ huynh lo lắng có thể chỉ đơn giản là làm điều đó cho anh ta.
Mặc dù nó có thể dễ dàng hơn để tự làm mọi thứ, trẻ em học các kỹ năng sống bằng cách làm những việc độc lập. Mặc dù đôi khi chúng sẽ rối tung lên, nhưng sai lầm là cách chúng học. Chấp nhận rằng sẽ có những lúc con bạn sẽ đổ đồ uống của mình hoặc phá vỡ đồ chơi của mình, nhưng biết rằng đó là tất cả một phần của quá trình học tập.
2. Bạn can thiệp ngay khi con bạn gặp khó khăn
Không ai muốn nhìn thấy một đứa trẻ đau khổ, nhưng đối với cha mẹ, xem một trải nghiệm trẻ em khó chịu có thể đặc biệt là kích thích lo âu.
Một đứa trẻ thở dài trong khi làm bài tập ở nhà của mình, hoặc một người nói, "Tôi không thể làm điều này", khi các khối của mình rơi xuống, có thể dẫn một phụ huynh lo lắng đến để giải cứu ngay lập tức của mình.
Trẻ em cần học cách đối phó với những cảm xúc khó chịu , như sự thất vọng. Họ cũng cần cơ hội để thực hành các kỹ năng giải quyết vấn đề một mình.
Cứu họ tại dấu hiệu đầu tiên của một cuộc đấu tranh có thể ngăn cản họ học cách tự vượt qua thử thách.
3. Bạn Micromanage hoạt động của con bạn
Xem một đứa trẻ làm những việc theo cách riêng của mình, và theo điều kiện của riêng mình, có thể tăng vọt lo lắng của cha mẹ. Họ đấu tranh để cho một đứa trẻ làm điều gì đó độc lập vì sợ rằng anh ta có thể không 'làm điều đó đúng.' Trong một nỗ lực để giữ cho sự lo lắng ở vịnh, một số bậc cha mẹ đứng trên một đứa trẻ, nhấn mạnh ông làm những việc một cách thích hợp.
Một phụ huynh vi phạm các hoạt động hàng ngày của một đứa trẻ khiến trẻ dần trở nên lệ thuộc. Trẻ em cần cơ hội để cho thấy chúng có thể cư xử có trách nhiệm và có cha mẹ theo dõi tất cả mọi thứ chúng ngăn cản chúng học cách tự làm mọi thứ.
4. Bạn sẽ không cho phép trẻ làm các hoạt động phù hợp lứa tuổi
Để một đứa trẻ ở nhà một mình hoặc băng qua đường lần đầu tiên, có thể kích thích lo lắng cho hầu như bất kỳ phụ huynh nào. Nhưng thay vì đối phó với sự khó chịu, một số bậc cha mẹ làm giảm sự lo lắng của họ bằng cách từ chối cho phép con mình tham gia vào các hoạt động thích hợp với lứa tuổi.
Trẻ em đôi khi mắc lỗi, bị tổn thương và chấp nhận rủi ro mà họ không nên. Nhưng hậu quả tự nhiên có thể là một giáo viên tốt. Trẻ em thường cần thêm hướng dẫn và ít hạn chế hơn, vì vậy, trẻ có thể tự học để tự lựa chọn lành mạnh.
5. Bạn duy trì các quy tắc cứng và nhanh
Đôi khi cha mẹ cảm thấy thoải mái hơn khi họ có những quy tắc cứng nhắc và nhanh chóng, ngay cả khi không có lý do thực sự cho họ. Cho dù bạn yêu cầu ăn trưa phải được phục vụ vào buổi trưa trên chấm, hoặc bạn không bao giờ cho phép con bạn ở lại một giờ trước khi đi ngủ, quy tắc dân quân chỉ có thể phục vụ một mục đích - giữ sự lo lắng của bạn ở vịnh.
Mặc dù điều quan trọng là phải có quy tắc rõ ràng, quá cứng nhắc và độc đoán có thể gây hại. Trẻ em cần phải hiểu rằng có những trường hợp ngoại lệ đối với quy tắc - như là có thể làm gián đoạn nếu ngôi nhà đang cháy. Hãy dạy cho con bạn biết suy nghĩ và tính linh hoạt quan trọng bằng cách thể hiện sự sẵn lòng uốn cong các quy tắc đôi khi.