Một lịch trình hàng ngày mang lại lợi ích cho cả trẻ nhỏ và lớn hơn bằng cách cung cấp một môi trường có cấu trúc. Mặc dù không chắc bạn sẽ tuân theo lịch trình hàng ngày, năm này qua năm khác, ngay cả lịch trình các ngày trong tuần cho năm học cũng có thể tạo ra sự khác biệt tích cực.
Đối với học sinh tiểu học, cấu trúc là một phần quan trọng trong việc phát triển cảm giác an toàn và làm chủ.
Nếu bạn dành thời gian ở trường mẫu giáo hoặc tiểu học, bạn sẽ ngạc nhiên về khả năng của giáo viên để tổ chức ngày của trẻ em.
Đối với tập tin đính kèm ở trẻ lớn hơn , chia sẻ thông tin liên lạc và mục tiêu thay thế các mẫu đính kèm của trẻ nhỏ. Lịch trình hàng ngày giao tiếp các mục tiêu chung của gia đình và cho phép trẻ em đóng góp cho thành tích của mình. Mỗi lần theo lịch trình, con bạn có một kinh nghiệm nhỏ, nhưng tích lũy, làm chủ được môi trường của mình.
Thực hiện theo các bước đơn giản này để tạo lịch biểu hàng ngày cho gia đình bạn.
Bước 1. Phân tích ngày của bạn
Làm một nghiên cứu thời gian đơn giản nhưng nhất quán. Cách dễ nhất để thực hiện việc này là in lịch hàng ngày. Lưu ý những gì mỗi thành viên gia đình đang làm tại mỗi thời điểm trong ngày. Tìm kiếm thời gian vấn đề, và suy nghĩ về cách lịch trình có thể được cấu trúc để loại bỏ các vấn đề liên quan đến hành vi, căng thẳng, mệt mỏi, đói và vô tổ chức.
Bước 2. Phân tích những gì bạn muốn
Bạn đang hy vọng cho ít nhầm lẫn vào buổi sáng, bài tập về nhà hoàn thành bởi bữa ăn tối, trẻ em trên giường của một giờ nhất định, thời gian chơi gia đình, thư giãn, một ngôi nhà sạch sẽ? Đây là thời gian để suy nghĩ về những gì bạn muốn trong cuộc sống gia đình của bạn. Tập trung vào sự cân bằng hoạt động và nghỉ ngơi cho gia đình bạn.
Hãy xem xét trung thực nhu cầu của cả cha mẹ và con cái.
Bước 3. Viết nó xuống
Nhận một bảng áp phích và một điểm đánh dấu, và viết ra lịch trình của bạn cho tất cả để xem. Đăng nó trong nhà bếp, và nói với những đứa trẻ rằng bạn sẽ theo dõi nó. Bạn có khả năng để có được một số đối lập, vì vậy cha mẹ cần phải đứng vững.
Bước 4. Thực hiện theo lịch biểu trong một tuần
Kiểm tra lịch biểu thường xuyên, và để cho nó hướng dẫn các ngày của bạn trong ít nhất một tuần. Hướng dẫn trẻ em kiểm tra lịch trình và làm theo. Nếu bạn phải nhắc nhở họ, hãy làm như vậy; nhưng mục tiêu của bạn là để trẻ em học cách chịu trách nhiệm về phần lịch trình của chúng.
Bước 5. Tinh chỉnh Lịch biểu
Sau tuần đầu tiên, hãy xem những gì đang hoạt động và lịch biểu cần thay đổi như thế nào. Thực hiện các thay đổi trong lịch biểu và viết nó lên một áp phích mới. Tiếp tục theo dõi lịch trình gia đình hàng ngày của bạn cho đến khi nó là bản chất thứ hai. Trong một vài tuần, bạn sẽ ngạc nhiên về cách công cụ đơn giản này đã thay đổi cuộc sống gia đình của bạn cho tốt hơn.
Tất nhiên, sẽ có những lúc lịch trình đơn giản không hoạt động. Trường hợp khẩn cấp, các sự kiện đặc biệt, giao thông, và thậm chí thời tiết có thể đặt một cờ lê khỉ vào các kế hoạch tốt nhất. Nhưng ngay cả khi bạn về nhà trễ, đi ra ngoài sớm, hoặc cần phải mua mang đi thay vì nấu bữa tối cùng nhau, cố gắng quay trở lại lịch trình càng nhanh càng tốt.
Một bản sao lưu lưu lượng truy cập tại cửa hàng tạp hóa không nên ngăn gia đình bạn đi ngủ đúng giờ!