Giải quyết các vấn đề về giấc ngủ trẻ mới biết đi
Một người đọc hỏi:
"Con gái tôi 2 tuổi và cha và tôi thay phiên nhau đi ngủ. Chúng tôi làm thói quen tắm, đồ ngủ, sách, và sau đó chúng tôi nằm với cô ấy cho đến khi cô ấy ngủ và rời khỏi phòng. Chúng tôi đã đi một chặng đường dài để có được điều này xa và chúng tôi sẵn sàng để cô ấy ngủ tiếp theo (đặc biệt là với một đứa trẻ sơ sinh trên đường!) Khi ngủ, cô ấy thường ngủ suốt đêm khoảng 11 giờ, đôi khi tỉnh dậy một lần và sau đó chúng tôi nằm xuống với cô ấy và cô ấy rơi vào giấc ngủ một lần nữa.Chúng tôi có một cổng bé trên cửa để đảm bảo an toàn vì chúng tôi có bếp gỗ. Vì vậy, câu hỏi của tôi là, chúng tôi có được cô ấy và đưa cô ấy trở lại trên giường của mình khi cô ấy đứng lên tại cổng? Hay chúng ta để cô ấy ở đó và đợi cho đến khi cô ta bò lên giường ... hay sao? "
Vâng, có một vài vấn đề ở đây với tình huống của bạn, vì vậy hãy chơi chúng.
Bạn có thể đã nói với cô ấy hàng triệu lần rằng cô ấy cần phải nằm trên giường và bạn có thể đã đưa cô ấy đến đó nhiều lần. Cô ấy biết đó là nơi mà giấc ngủ được cho là sẽ xảy ra, nhưng nó không có vẻ như là thói quen có đủ vững chắc nếu cô ấy đi chơi ở cổng. Rất có thể, cô ấy thực hiện một trong hai điều. Cô ấy hoặc bị mệt mỏi đứng ở cổng và quay trở lại giường của mình cuối cùng (trong trường hợp đó tôi sẽ không làm gì vì cô ấy xử lý tình hình một mình hiệu quả) hoặc cô ấy ngủ trên sàn nhà bởi cánh cổng. Điều đó khá phổ biến. Vì vậy, từ quan điểm của cha mẹ, trong khi không hoàn hảo, nó vẫn chấp nhận được. Bây giờ ...
Tuy nhiên, một trong những điều tuyệt vời về việc làm cha mẹ là khả năng của chúng tôi để bắt đầu suy nghĩ trước. Chúng ta càng ngày càng tốt hơn khi chúng ta phạm sai lầm có hậu quả lâu dài và, cá nhân, tôi nghĩ điều này cũng chỉ đổ lỗi cho Twos khủng khiếp là giai đoạn hành vi của con chúng ta.
Chúng tôi chỉ không giỏi suy nghĩ trước trong những năm trẻ mới biết đi và chúng tôi muốn ngủ / yên tĩnh / tỉnh táo ngay bây giờ !
Vì vậy, suy nghĩ cho ngay bây giờ, cô ấy an toàn. Cô ấy không thể ra khỏi cổng và không có tác hại thực sự nào do cô ấy ngủ trên sàn nhà. Trên thực tế, ngủ trên sàn không thoải mái, nơi mà cô ấy có thể bị cảm lạnh là một trong những hậu quả tự nhiên có thể thúc đẩy cô ấy quay trở lại giường.
Tuy nhiên, hãy suy nghĩ trước, có một vài điều có thể là một vấn đề:
- Đầu tiên, cô không thể trèo qua hoặc kéo cửa xuống ngay bây giờ, nhưng cô có thể làm như vậy trong tương lai rất gần. (Hãy suy nghĩ trước cách bạn sẽ xử lý vấn đề này trong tương lai nếu nó vẫn còn - bạn có muốn đặt một khóa trên cửa của mình?)
- Thứ hai, nếu cô ấy thiết lập thói quen ngủ ở cổng, cô ấy sẽ có mối liên hệ đó và bạn sẽ phải làm việc với cô ấy để phá vỡ nó cuối cùng hoặc đối phó với nó miễn là nó có thể kéo dài. (Tốt hơn để đối phó với nó bây giờ hơn sau này khi bạn có một em bé khác trên hiện trường.)
- Thứ ba, cô ấy gần với tuổi đào tạo bói và trong khi cô ấy có lẽ đang mặc tã để ngủ bây giờ, cuối cùng cô ấy sẽ được trong đồ lót và có thể làm ướt giường. Đó là cách dễ dàng hơn để bảo vệ một tấm nệm hơn một khu vực sàn toàn bộ (mặc dù quần đào tạo dùng một lần có thể giải quyết vấn đề đó).
- Cuối cùng là tin nhắn gửi đi. Nếu bạn nói với cô ấy bằng lời nói rằng cô ấy phải đi ngủ và giường của cô ấy đang ngủ nhưng bạn nói với cô ấy với hành động của bạn là miễn là cô ấy ở trong phòng của cô ấy và không tạo cảnh, thì cô ấy nhận được một thông điệp hỗn hợp .
Bây giờ, một số phụ huynh hoàn toàn ổn với kịch bản cuối cùng này và nó hoạt động cho gia đình của họ.
Nhưng lo lắng của tôi sẽ là khi cô ấy 2 tuổi và ngủ thiếp đi khá nhanh khi cô ấy lớn hơn, cô ấy có thể quyết định rằng vì cô ấy chỉ phải ở trong phòng của mình và cô ấy không phải đi ngủ, nên cô ấy có thể ở lại và chơi trong phòng cô ấy. Khi cô lớn lên và già hơn, nếu đó vẫn là thông điệp cô nhận được, cô có thể là một trong những đứa trẻ bị thiếu ngủ bởi vì cô có nhiều thứ thú vị khác để làm trong phòng của cô và cô sẽ không bao giờ đi ngủ nghiêm túc . (Tin tôi đi, đây là một mối quan tâm thực sự ngay cả trong những năm thiếu niên, vì vậy việc kết hợp giấc ngủ khỏe mạnh bây giờ không thành vấn đề.)
Vì vậy, nếu tôi là bạn, tôi sẽ đi trước và đặt cô ấy trở lại giường của cô mỗi lần thay vì để cô ấy đứng ở cổng.
Không chỉ bạn sẽ thiết lập một thói quen ngủ ngon hơn và liên kết với cô ấy, nhưng khi một ngày đến và đã đến lúc lấy cửa vì cô ấy có thể vượt qua nó, bạn sẽ cảm thấy an toàn hơn nhiều khi biết rằng cô ấy ở trong cô ấy ngủ vào ban đêm một mình. Cô cũng sẽ có thể thiết lập một ví dụ tốt cho em trai hoặc em gái của mình và có thể làm cho đi ngủ dễ dàng hơn này tiếp theo đi xung quanh. Bạn chắc chắn không muốn hai cái tà vẹt. Tuy nhiên, nếu nó khiến cô ấy cảm thấy an toàn hơn, tôi sẽ đề nghị di chuyển giường của cô ấy gần cửa / cửa, nhưng không đủ gần để cô ấy có thể sử dụng giường để phóng ra cánh cổng để tự do.