Biểu đồ hành vi - trên đó làm công việc nhà, hành xử và xử lý các nhiệm vụ tự chăm sóc được thưởng bằng điểm - có thể là cách hiệu quả để trẻ em làm những gì cha mẹ muốn. Nhưng thường cha mẹ của trẻ em có nhu cầu đặc biệt thấy rằng con cái của họ không đáp ứng với các biểu đồ điểm; khái niệm quá trừu tượng hoặc sự hài lòng quá chậm. Việc điều chỉnh và đơn giản hóa ý tưởng biểu đồ cho các nhu cầu và khả năng cụ thể của con bạn có thể hữu ích.
Đây là cách để làm điều đó.
Cách làm cho biểu đồ hành vi của bạn hoạt động
- Làm nổi bật tích cực. Làm cho biểu đồ tất cả về việc khen thưởng hành vi tích cực, không phạt tiêu cực. Thực hiện một thỏa thuận lớn vui mừng về việc đưa điểm lên hoặc kiểm tra các mục. Không áp dụng trách nhiệm cho các hạng mục không được kiểm tra. Biểu đồ là cơ hội để nhận thêm tín dụng cho những việc đã làm đúng.
- Làm cho thành công dễ dàng. Không tải lên bảng xếp hạng với những thử thách lớn mà bạn muốn con mình làm. Một vài trong số này là tốt, nhưng chắc chắn rằng có một số điều họ đã làm một cách thường xuyên, và một vài điều rất dễ dàng mà sẽ luôn luôn kiếm được một số điểm hoặc kiểm tra nhãn hiệu. Thêm một danh mục "linh tinh" để thưởng cho các hành vi ngẫu nhiên có hành vi tốt.
- Cho điểm biến. Nếu con bạn không phải lúc nào cũng có thể thực hiện các mục trên biểu đồ mà không có sự trợ giúp, hãy tăng số điểm có sẵn cho nhiệm vụ đó và trao chúng theo nỗ lực. Ví dụ, nếu con bạn gặp khó khăn khi mặc đồ vào buổi sáng, bạn có thể giành được ba điểm nếu tự mình làm, nếu bạn chỉ cần giúp đỡ một chút, và nếu bạn phải mặc quần áo nhưng anh ấy hợp tác. Bằng cách đó, bạn có thể tạo ra một trải nghiệm tích cực từ hầu như bất kỳ kết quả nào.
- Khen thưởng hành vi tốt của trường. Yêu cầu giáo viên của con quý vị gửi báo cáo hành vi về nhà mỗi ngày; nếu cần thiết, gửi một biểu mẫu dễ dàng có thể được kiểm tra nhanh chóng. Điểm thưởng dựa trên hiệu suất. Thực hiện một số lượng lớn đặt những người trên bảng xếp hạng, nhưng nếu con bạn có một ngày tồi tệ, không làm cho một việc lớn không thêm chúng. Chúc may mắn hơn vào ngày mai.
- Thử các biến thể ít trừu tượng hơn. Nếu con của bạn chỉ không "có được" một biểu đồ với điểm hoặc dấu kiểm, hãy thử đặt khuôn mặt hạnh phúc hoặc hình dán trên biểu đồ để có kết quả thành công. Hoặc bỏ qua biểu đồ và đặt đồng xu vào một cái lọ bất cứ lúc nào bạn thích điều gì đó mà con bạn đang làm. Thêm các hạt vào một chuỗi, Legos vào một tháp Lego, các dải cao su với một quả bóng cao su. Bất cứ điều gì liên quan đến việc thêm vào một cái gì đó sẽ làm việc.
- Xem lại biểu đồ mỗi đêm. Điều này mang lại cho bạn một cơ hội khác để cung cấp phản hồi tích cực cho công việc được thực hiện tốt. Nếu con của bạn phản ứng tốt nhất với phần thưởng ngắn hạn, bạn có thể cho một cái gì đó giống như một nhãn dán cho số điểm tối thiểu kiếm được. Hoặc sử dụng một bức ảnh máy ảnh kỹ thuật số để tạo ra một số tiền giả với hình ảnh của con bạn trên đó, và có một pay-off hàng ngày; tiền mặt "tiền" vào cuối tuần cho phần thưởng lớn hơn, hoặc để cho con bạn sử dụng nó để "mua" những thứ trong suốt cả tuần.
- Làm cho phần thưởng thúc đẩy. Một số trẻ em có động lực cao bởi một khoản trợ cấp, và đối với họ, việc trả tiền vào cuối tuần phải bằng tiền mặt. Thiết lập số tiền trước và đặt nó trên biểu đồ. Nếu tiền không phải là động lực, hãy tìm thứ gì đó - đồ chơi nhỏ? một bữa ăn trưa thức ăn nhanh? thời gian trò chơi điện tử? một số mặt hàng hộp cơm đặc biệt? đồng xu? thẻ "thoát khỏi thời gian rảnh"? Hãy sáng tạo và nhìn vào những điều con bạn thực sự khao khát, không phải những thứ có ý nghĩa với bạn.
- Làm cho phần thưởng có sẵn. Nếu bạn có một đứa trẻ có tinh thần sẵn sàng nhưng thịt yếu, hãy chắc chắn rằng người đó luôn nhận được một số phần thưởng. Ý tưởng ở đây là tích cực về những thành công, không tiêu cực và lên án. Cung cấp một tỷ lệ phần thưởng giảm dần cho các điểm đạt được - số tiền nhỏ hơn, nếu đó là phần thưởng, hoặc các lớp động cơ nhỏ hơn. Nếu con của bạn có thể làm việc với bạn về điều này, hãy thiết lập các phần thưởng với nhau và đồng ý với chúng. Đặt các khả năng trên biểu đồ.
- Làm cho phần thưởng thực tế. Không cung cấp bất cứ điều gì bạn không thể cung cấp. Các chuyến đi lớn hoặc đồ chơi lớn là rắc rối; mất chúng sẽ là một trải nghiệm tiêu cực đối với con của bạn nếu con bạn không thành công trong việc kiếm đủ điểm, và chúng có thể khó cho bạn phân phối đáng tin cậy. Nếu con bạn đang kiếm trợ cấp, hãy bỏ tiền sang một bên vào đầu tuần để bạn chắc chắn sẽ trả số tiền đó.
- Tinh chỉnh biểu đồ một cách thường xuyên. Khả năng của con bạn và nhu cầu của gia đình bạn thay đổi, và biểu đồ cũng sẽ thay đổi. Làm điều này phối hợp với con của bạn nếu có thể. Thêm công việc mới vì khả năng của con bạn tăng lên, và loại bỏ những thứ mà trẻ hiếm khi thành công. Hãy động não những phần thưởng mới và phương pháp kiếm tiền mới. Đảm bảo con bạn luôn có khả năng kiếm tiền và vui mừng khi làm như vậy là bí mật thực sự đối với biểu đồ hành vi tốt.
Lời khuyên
- Phiếu giảm giá cho các hoạt động mong muốn hoặc để tránh những hoạt động không mong muốn, có thể đóng vai trò như một phần thưởng hữu hình cho mục tiêu biểu đồ hành vi. Hãy thử phiếu giảm giá có thể in được tạo sẵn hoặc tạo một số phiếu thưởng của riêng bạn.
- Nếu bạn thích một biểu đồ được tạo sẵn cho một bạn tự thiết kế, hãy kiểm tra các lựa chọn được cung cấp bởi Công ty Biểu đồ Victoria. Chúng được tạo ra bởi mẹ của một đứa trẻ bị bại não, người đầu tiên bắt đầu lập biểu đồ để thúc đẩy con trai mình bước đi.