Một trong những kỹ thuật kỷ luật tốt nhất là phòng ngừa. Nếu bạn có thể ngăn chặn các vấn đề hành vi trước khi chúng bắt đầu, bạn sẽ kết thúc với một gia đình hạnh phúc hơn nhiều. Ngăn chặn các vấn đề hành vi không đòi hỏi thêm thời gian và công sức; tuy nhiên, nó có thể là một khoản đầu tư đáng giá có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian trong thời gian dài.
1. Phát triển mối quan hệ lành mạnh
Nếu bạn không có một mối quan hệ lành mạnh với con bạn, con bạn ít có khả năng được thúc đẩy hành xử.
Cũng giống như hầu hết người lớn thường có động lực để làm việc chăm chỉ hơn cho một ông chủ mà họ thích và tôn trọng, trẻ em sẽ có nhiều khả năng tuân thủ các quy tắc của bạn nếu họ cảm thấy được yêu thương và tôn trọng.
Cung cấp nhiều sự chú ý tích cực . Cho con bạn sự chú ý không phân chia của bạn trong ít nhất vài phút mỗi ngày. Chơi trò chơi, vui chơi và tạo ra những kỷ niệm. Mối quan hệ của bạn mạnh mẽ hơn, con bạn càng trở nên năng động hơn để lắng nghe các quy tắc của bạn.
2. Làm cho các quy tắc rõ ràng
Trẻ em không thể tuân theo các quy tắc nếu chúng không chắc chắn mong đợi của bạn là gì. Tạo một danh sách viết các quy tắc hộ gia đình và hiển thị chúng nổi bật trong nhà của bạn.
Giải thích các quy tắc khi bạn tham gia vào các tình huống mới. Ví dụ, nói, "Bạn cần phải thì thầm trong thư viện," hoặc "Không chạy khi chúng tôi đến thăm bà trong bệnh viện."
3. Giải thích hậu quả trước thời hạn
Khi bạn đã giải thích các quy tắc, hãy nói cho con bạn biết điều gì sẽ xảy ra nếu bạn vi phạm các quy tắc.
Con bạn sẽ ít có khả năng thách thức các quy tắc hoặc giới hạn kiểm tra nếu trẻ biết cách bạn sẽ phản hồi.
Nói, "Nếu bạn la hét hoặc chạy xung quanh trong cửa hàng, bạn sẽ phải đi ra ngoài xe cho thời gian ra," hoặc "Nếu bạn không thể ngồi trên ghế của bạn tại bàn trong nhà hàng, chúng tôi ' sẽ rời sớm. "
4. Cung cấp cấu trúc và lịch biểu
Tạo ra một lịch trình cho con của bạn mà vạch ra khi ông nên làm bài tập ở nhà của mình, khi ông cần phải hoàn thành công việc của mình, và khi ông có thể có thời gian rảnh.
Khi trẻ em quen với cấu trúc, chúng có nhiều khả năng phản ứng tích cực hơn.
5. Khen ngợi hành vi tốt
Bắt con bạn tốt. Đề nghị khen ngợi một cách tự do. Khen ngợi những nỗ lực của con bạn và khen ngợi bất cứ khi nào bạn thấy những hành vi mà bạn muốn thấy lặp đi lặp lại.
Khi con bạn chơi khẽ, hãy chỉ ra. Hoặc khi anh ấy đặt các món ăn của mình vào bồn rửa, hãy nói rõ rằng bạn đánh giá cao nó.
6. Làm việc như một nhóm với những người chăm sóc khác
Mặc dù các quy tắc không nhất thiết phải giống nhau trong tất cả các cài đặt, nhưng các quy tắc này sẽ giúp khi những người chăm sóc trẻ nhất quán. Làm việc cùng với đối tác của bạn, người trông trẻ của con bạn, hoặc giáo viên để thảo luận về các chiến lược và hành vi kỷ luật cần được giải quyết.
7. Dạy con bạn về cảm xúc
Khi trẻ có hiểu biết về cảm xúc của chúng, chúng có nhiều khả năng kiểm soát hành vi của chúng hơn. . Dạy các kỹ năng quản lý tức giận của con bạn và các kỹ năng cụ thể để đối phó với những cảm xúc khó chịu như sợ hãi, buồn bã, thất vọng và thất vọng.
8. dạy kiểm soát xung
Khi trẻ em có thể kiểm soát xung của chúng, chúng ít có khả năng phản ứng dữ dội hoặc dứt khoát. Dạy kỹ năng kiểm soát xung động của con bạn với các trò chơi và chiến lược kỷ luật khác nhau.
Khi trẻ phát triển kiểm soát xung lực, đời sống xã hội của chúng được cải thiện và chúng có khuynh hướng thực hiện tốt hơn về mặt học thuật.
Vì vậy, bắt đầu thực hành sự hài lòng trì hoãn và cung cấp cho con của bạn những kỹ năng mà cô ấy cần để quản lý xung động của mình bằng lời nói và thể chất tốt hơn.
9. Tạo một hệ thống phần thưởng
Xác định hành vi bạn muốn xem thường xuyên hơn, như "làm công việc nhà" hoặc "giữ công việc cho chính mình". Sau đó, thiết lập một hệ thống phần thưởng sẽ thúc đẩy con bạn đi đúng hướng.
Trẻ nhỏ đáp ứng tốt với các biểu đồ nhãn dán và trẻ lớn hơn đáp ứng tốt với các hệ thống kinh tế mã thông báo . Con của bạn sẽ trở nên năng động hơn để tuân theo các quy tắc và anh ấy sẽ kiếm được những kỹ năng mới.
10. Lên kế hoạch trước
Chủ động trong việc ngăn ngừa các vấn đề hành vi bằng cách lập kế hoạch trước.
Xác định các vấn đề tiềm năng trước khi chúng bắt đầu.
Ví dụ, nếu bạn biết con của bạn có khả năng chiến đấu với anh trai của mình hơn những người được sử dụng các trò chơi video đầu tiên, thiết lập một hệ thống rõ ràng. Nói với họ rằng họ có thể thay phiên nhau và bất cứ ai tranh luận hoặc chiến đấu sẽ mất lượt của mình. Khi bạn đi trước một bước, bạn có thể ngăn chặn rất nhiều vấn đề về hành vi.
> Nguồn
> Sanders M. "Chương trình nuôi dạy con nuôi có lợi cho sức khỏe cộng đồng ba như là một cách tiếp cận y tế công cộng để tăng cường nuôi dạy con cái": Sửa chữa cho Sanders (2008). Tạp chí Tâm lý gia đình . 2008, 29 (1): 38-38.
> Weisleder A, Cates CB, Dreyer BP, et al. Khuyến khích nuôi dạy con cái tích cực và ngăn ngừa sự khác biệt về mặt xã hội. Nhi khoa . Năm 2016, 137 (2).