Em bé của bạn có thể bắt đầu mút ngón tay cái của mình trong tử cung - và sau đó hoàn thiện thói quen khi còn nhỏ. Khi một đứa trẻ còn nhỏ, bình thường bạn hãy bật ngón tay hoặc ngón cái vào miệng như một cách để bình tĩnh, tự làm dịu hoặc ngủ thiếp đi.
Ở tuổi đó, không có hại trong thói quen này. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy trẻ nhỏ của bạn làm điều này, hãy xem xét thay thế núm vú giả.
Mặc dù núm vú giả có thể gây ra các vấn đề tương tự, nhưng đó là một thói quen dễ vỡ hơn.
Khi một đứa trẻ đến tuổi chập chững biết đi, việc mút ngón tay thường tự biến mất. Nếu sử dụng ngón tay cái làm kỹ năng đối phó, trẻ bắt đầu phát triển các phương pháp khác trong độ tuổi từ 2 đến 4, chẳng hạn như phát triển kỹ năng ngôn ngữ. Điều này tự nhiên kết thúc việc thực hành mút ngón tay cái, và mọi người có thể tiếp tục.
Nếu hành vi tiếp tục trong những năm mầm non, các vấn đề có thể nảy sinh với cả ngón tay cái hút và núm vú giả. Tuy nhiên, nếu một đứa trẻ không ngừng tập luyện một cách tự nhiên, nó có thể dẫn đến các vấn đề phát triển, cả trong miệng và bằng lời nói.
Mặc dù áp lực ngang hàng ở trường thường làm giảm thói quen khi trẻ đạt đến 5 hoặc 6 tuổi, phụ huynh có thể muốn thực hiện các biện pháp để ngừng hút ngón tay trước thời gian đó.
Các vấn đề tiềm tàng về răng miệng từ việc hút ngón tay cái
Ngói ngón tay cái và ngón tay có thể ảnh hưởng đến miệng và hàm của trẻ lúc 2 tuổi.
Sự mút gây áp lực lên mô mềm của mái miệng của trẻ, cũng như ở hai bên của hàm trên.
Khi điều này xảy ra, hàm trên có thể thu hẹp, khiến cho răng không đáp ứng đúng khi hàm được đóng lại. Đây là một vấn đề mà có một sửa chữa đắt tiền - niềng răng - nhưng tác động vượt xa điều đó.
Thu hẹp hàm cũng có thể dẫn đến các vấn đề về lời nói, chẳng hạn như tiếng lisp.
Khi đứa trẻ lớn lên, khoảng cách giữa răng hàm trên và răng dưới có thể phát triển từ việc hút ngón cái. Tại thời điểm này, cấu trúc của hàm đã thay đổi và các cơ lưỡi có thể chưa phát triển đúng cách.
Nếu cô ấy hút ngón tay cái của mình cho đến khi sau khi cô ấy bị mất răng em bé và răng vĩnh viễn đi vào, một "buck răng" xuất hiện cũng có thể phát triển.
Mức độ nghiêm trọng của các vấn đề thể chất xuất phát từ thói quen phụ thuộc vào cách một đứa trẻ mạnh mẽ hút ngón tay cái của mình. Nếu anh ta chỉ đơn giản là đặt ngón tay cái vào miệng mà không thực sự mút quá nhiều, có thể sẽ có ít vấn đề hơn nếu nó là một chuyển động tích cực. Theo dõi con bạn hút ngón tay cái như thế nào và di chuyển để kiềm chế thói quen sớm hơn nếu bạn nhận thấy sự hút mạnh mẽ.
Một nghiên cứu năm 2016 được công bố trên tạp chí Pediatric Dental Journal phát hiện rằng một callus trên ngón tay cái hoặc ngón tay gây ra bởi sự mút dự đoán một vị trí không hoàn hảo của răng khi hàm được đóng lại ở trẻ em. Các nha sĩ phát hiện ra trẻ mới biết đi và trẻ mẫu giáo hút ngón tay cái của họ đủ thường xuyên và đủ mạnh để hình thành một mô sẹo có khả năng có vấn đề về hàm và răng.
Tuy nhiên, nghiên cứu tương tự cũng phát hiện ra rằng khi trẻ ngừng hút ngón tay cái vào lúc bốn tuổi, bất kỳ vấn đề hàm răng hoặc răng miệng nào cũng có thể tự giải quyết được.
Vì vậy, điều quan trọng là nói với bác sĩ và nha sĩ của con bạn nếu con bạn hút ngón tay cái của mình. Nhận dạng sớm các vấn đề có thể là chìa khóa để giải quyết chúng.
Làm thế nào để địa chỉ Thumb Sucking
Mặc dù cuối cùng là đứa trẻ để phá vỡ thói quen hút ngón tay cái, có một số điều bạn có thể làm để ngăn cản con bạn mút ngón tay cái của mình:
- Giữ bình tĩnh . La hét hoặc nhấn mạnh con bạn ngừng hút ngón tay cái của mình ngay bây giờ sẽ không hữu ích. Mặc dù bạn có thể lo lắng về những tổn thương tiềm ẩn mà anh ta gây ra cho răng của mình hoặc tất cả vi trùng mà anh ta đang mắc phải trong miệng, nhưng khó chịu không có khả năng dẫn đến sự hợp tác.
- Tạo một chuyển hướng. Khi bạn nhìn thấy con bạn mút ngón tay cái của mình, hãy cho cô ấy một cái gì đó để làm với bàn tay của mình. Nếu cô ấy thường xuyên hút ngón tay cái của mình khi cô ấy lo lắng, hãy cho cô ấy một quả bóng căng thẳng để siết chặt. Nếu cô ấy hút ngón tay cái của mình khi cô ấy chán, khuyến khích cô ấy tô màu một bức tranh, ném một quả bóng qua lại, hoặc vẽ bằng ngón tay - bất cứ thứ gì giữ tay cô ấy bận rộn và ra khỏi miệng sẽ hoạt động.
- Cung cấp nhiều lời khen ngợi. Bất cứ khi nào bạn nhìn thấy con của bạn loại bỏ ngón tay cái từ miệng của mình theo cách riêng của mình, heap những lời khen ngợi về anh ta. Nói một cái gì đó như, "Công việc tuyệt vời ghi nhớ để đưa ngón tay cái của bạn ra khỏi miệng của bạn," hoặc "Tôi nhận thấy bạn đang giữ bàn tay của bạn trên đồ chơi của bạn và ra khỏi miệng của bạn ngày hôm nay. Lam tôt lăm!"
- Dạy kỹ năng đối phó mới. Con bạn có thể mút ngón tay cái của mình để đối phó với cảm giác sợ hãi, lo âu, buồn, hoặc buồn chán. Dạy các chiến lược khác mà anh có thể sử dụng để xử lý cảm xúc khó chịu của mình. Đặt kem dưỡng da trên tay có mùi thơm, nghe nhạc, hoặc thực hiện một số động tác yoga thân thiện với trẻ em đơn giản có thể giúp bé cảm thấy đỡ hơn mà không mút ngón tay cái.
- Chỉ ra khi nó xảy ra . Mặc dù bạn không muốn mút ngón tay cái quá nhiều sự chú ý (con bạn có thể làm điều đó nhiều hơn chỉ để xem phản ứng của bạn), bạn có thể muốn chỉ ra nếu con bạn thậm chí không nhận thức được khi bé làm việc đó. Nói, "Không ngón tay cái", có thể là một lời nhắc nhở tốt để giúp anh ta trở nên ý thức hơn về thói quen của anh ấy. Bạn cũng có thể nói một cái gì đó như, "Miệng của bạn là để ăn uống và nói chuyện và bàn tay của bạn là để xây dựng và chơi."
- Ban đầu, bạn cũng nên giải thích tại sao ngón tay cái mút là một ý tưởng tồi . Trong khi một đứa trẻ 2 tuổi sẽ không hiểu được một bài giảng dài về tổn thương răng mà cậu có thể tự gây ra, bạn có thể nói với một đứa trẻ lớn tuổi hơn, "Ngậm ngón tay cái của bạn là xấu cho răng của bạn", hoặc bạn có thể đi đến tuyến mầm và nói, "Ngón tay cái của bạn có vi trùng trên đó mà bạn không muốn trong miệng của bạn."
- Sử dụng nắp đậy ngón tay cái. Nếu bạn thực sự cảm thấy tuyệt vọng, hãy mua một miếng nhựa cho ngón cái hoặc ngón tay. Họ có thể dao động từ khoảng $ 20 đến $ 40, và trong khi đó không phải là không tốn kém, nó rẻ hơn so với niềng răng xuống đường. Hầu hết trẻ em không thể nhận được chúng, vì vậy nó phá vỡ thói quen trong khoảng hai tuần. Nhưng, chắc chắn có một số nhược điểm. Trẻ em phải vật lộn để chơi hoặc tự ăn vì lớp phủ giới hạn sử dụng tay.
- Cung cấp phần thưởng. Tăng cường tích cực có thể thúc đẩy con bạn giữ ngón tay ra khỏi miệng. Tạo biểu đồ hình dán và dán hình dán vào những thời điểm nhất định trong ngày. Trong khi bạn không thể nhìn chằm chằm vào cô ấy trong 24 giờ, bạn có thể nói, "Đây là một nhãn dán bởi vì bạn không hút ngón cái của bạn một lần trong khi chúng tôi chơi trò chơi đó." Bạn thậm chí có thể nói với cô ấy, "Khi bạn nhận được năm miếng dán chúng tôi ' sẽ đi chơi ở công viên, ”nếu cô ấy cần nhiều hơn một nhãn dán để đi đúng hướng.
- Áp dụng một hương vị xấu. Có rất nhiều câu chuyện về cha mẹ đặt ớt cayenne hoặc nước sốt nóng trên ngón tay của con họ trong một nỗ lực tuyệt vọng để có được họ ngừng hút ngón tay cái. Nhưng thực hiện các biện pháp cực đoan không phải là một ý tưởng tốt và nó có thể khá khó chịu đối với trẻ em. Bạn có thể thử một chút giấm trên ngón tay cái của trẻ để làm cho nó có mùi vị khác nhau mà không bị nguy hiểm hoặc có hại. Bạn cũng không muốn lấy đi kỹ năng đối phó của con bạn cho đến khi cô ấy sẵn sàng từ bỏ.
Kiên nhẫn
Nếu con của bạn vẫn còn là trẻ mới biết đi, điều tốt nhất bạn có thể làm là kiên nhẫn. Mặc dù nó bực bội - và đôi khi kinh tởm khi nhìn con bạn đặt ngón tay cái bẩn thỉu của anh vào miệng anh - anh có thể tự dừng lại khi anh sẵn sàng.
Nó có thể gây căng thẳng cho cha mẹ để cố gắng phá vỡ thói quen hút ngón tay cái ở một đứa trẻ không phản ứng. Nếu con bạn năm tuổi trở lên, hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa hoặc nha sĩ về các bước tiếp theo bạn có thể làm. Nghe một lời cảnh báo từ nha sĩ cũng có thể giúp thúc đẩy con bạn ngừng hút ngón cái.
Hãy nhớ rằng các chiến lược tương tự không hoạt động cho tất cả trẻ em. Một số người trả lời các hệ thống khen thưởng trong khi những người khác trở nên có động cơ sau khi tìm hiểu về cách nó có thể ảnh hưởng đến răng của họ. Vì vậy, tiếp tục làm việc trên nó nhưng kiên nhẫn với quá trình này.
> Nguồn:
> Học viện Nhi khoa Mỹ: Thumbsucking.
> Doğramacı EJ, Rossi-Fedele G. Thiết lập mối liên hệ giữa hành vi mút nonnutritive và malocclusions. Tạp chí của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ . Năm 2016, 147 (12): 926-934.
> HealthyChildren.org: Thói quen trẻ em thường gặp.
> Oyamada Y, Ikeuchi T, Arakaki M, et al. Finger callus callus như là chỉ số hữu ích cho việc kết hợp ở trẻ nhỏ. Tạp chí Nha khoa Nhi khoa . Năm 2016, 26 (3): 103-108.