Khi năm học kết thúc, nhiều trẻ em của các bà mẹ làm việc đi trại ngày mỗi buổi sáng các ngày trong tuần. Làm thế nào bạn có thể làm cho quá trình chuyển đổi này dễ dàng hơn cho cả bạn và con bạn? Hãy chắc chắn rằng con bạn có mọi thứ họ cần mỗi ngày để làm cho trại ngày trở thành một trải nghiệm thú vị và thú vị.
Sử dụng danh sách đóng gói dưới đây để chuẩn bị cho ngày trại.
Ba lô bên phải
Danh sách những thứ con bạn cần mỗi ngày tại trại là rất lâu nên việc chọn đúng ba lô để mang chúng vào là quan trọng.
Cùng một đứa con bạn sử dụng trong năm học có thể không đủ.
Đảm bảo ba lô của con bạn:
- Là bền - Trại ngày là khó khăn cho một ba lô . Chọn một loại bằng vải hoặc nylon chắc chắn. Đảm bảo tất cả các dây kéo hoạt động đúng cách.
- Có một khoang đủ lớn - Để giữ thêm bộ quần áo, dụng cụ bơi và khăn tắm cần thiết cho một ngày.
- Có một ngăn kéo có khóa kéo bên ngoài - Hoàn hảo để bảo quản các mô, dưỡng môi và thuốc sát trùng tay để con bạn không phải đào sâu trong khoang chính mỗi khi cần những vật dụng này.
- Có một túi lưới bên ngoài chai nước. Khả năng tiếp cận dễ dàng với nước sẽ giúp người cắm trại của bạn luôn được ngậm nước suốt cả ngày.
Bạn thậm chí có thể xem xét một ba lô lăn như nguồn cung cấp trại ngày có thể nặng.
Quần áo
- Hoàn thành thêm bộ quần áo - Quần short, áo phông, vớ và đồ lót. Đặt chúng vào một túi nhựa lớn có thể tháo rời. Con của bạn sẽ có tất cả mọi thứ cần thiết để thay quần áo cộng với một túi nhựa cho những cái ướt hoặc bẩn.
- Thêm đôi giày - Camp là lộn xộn và lầy lội. Hầu hết các trại đòi hỏi phải có đôi giày gần. Hãy chắc chắn cũng bao gồm một túi hàng tạp hóa bằng nhựa cho đôi giày ướt hoặc bùn.
- Áo trùm đầu - Những buổi sáng sớm và những ngày nhiều mây có thể lạnh lẽo; hãy chắc chắn rằng con của bạn được chuẩn bị.
- Mũ bóng chày hoặc visor - Nhiều giờ trại được dành ngoài trời. Nhắc con bạn đội mũ hoặc tấm che nắng để bảo vệ mặt trời.
Đồ bơi
Bơi lội thường là một hoạt động hàng tuần và đôi khi là một hoạt động hàng ngày tại trại. Con của bạn sẽ cần:
- Bộ đồ tắm - Hầu hết các trại yêu cầu bộ đồ một mảnh cho trẻ em gái và thân bơi khiêm tốn cho bé trai. Xem xét mua nhiều hơn một cho mỗi đứa trẻ để tránh giặt quần áo và khăn tắm mỗi đêm.
- Khăn - Gửi hai khăn nhỏ hơn cho con của bạn; một để ngồi trên và một để quấn lên sau khi bơi thời gian.
- Goggles - Cân nhắc mua nhiều bộ kính bảo hộ tại cửa hàng đô la địa phương của bạn. Goggles sẽ bị lạc, mượn và hỏng. Có thêm một hoặc hai bộ trong tay sẽ giúp tránh những cơn sốt sáng sớm khi con bạn nhận ra chúng đang thiếu.
- Dép tông
- Túi nhựa - Bao gồm một túi nhựa cho đồ bơi và khăn tắm ướt.
Nhu cầu thiết yếu
- Kính râm - Giống như kính bảo hộ, kính mát bị lạc, mượn và hỏng. Có một vài cặp phụ tiện dụng ở nhà.
- Kem chống nắng - Hầu hết các trại yêu cầu bạn áp dụng nó cho con bạn vào buổi sáng. Các cố vấn sau đó sẽ giúp con bạn áp dụng nó trong suốt cả ngày.
- Son dưỡng môi với SPF
- Nước rửa tay diệt khuẩn
- Mô
- Thuốc chống côn trùng - Cân nhắc việc gửi khăn lau côn trùng. Chúng sẽ giúp trẻ áp dụng thuốc chống côn trùng dễ dàng hơn và tránh khả năng phun thuốc xịt côn trùng vào mắt của chúng hoặc của một người cắm trại.
- Thuốc theo toa - Hầu hết các trại yêu cầu phải được kiểm tra với giám đốc trại hoặc y tá trại mỗi ngày.
Đồ ăn thức uống
Nước là thức uống tốt nhất cho con bạn tại trại. Nó không chỉ là thứ tốt nhất trong việc làm dịu cơn khát, nó không bao gồm đường và calo trong nhiều loại đồ uống khác. Đóng băng hai chai nước mỗi đêm. Đặt một trong túi bên ngoài của ba lô của con bạn và một bên trong ba lô. Khi nước đá tan chảy, con bạn sẽ có một thức uống lạnh và tươi mát.
Thực phẩm - Nếu trại của bạn không cung cấp bữa ăn và đồ ăn nhẹ ở đây là một số mẹo và đề xuất:
- Gói một bữa ăn trưa và đồ ăn nhẹ trong một túi tote nhiệt với ít nhất hai túi nước đá. Bạn có thể lấy gói đá trong khu cắm trại hoặc ngoài trời của bất kỳ cửa hàng giảm giá địa phương nào. Họ cũng thường có sẵn trong mùa xuân và mùa hè tại các cửa hàng tạp hóa và các hiệu thuốc.
- Tránh đóng gói nhiều kẹo và kẹo. Quá nhiều trong số này có thể làm cho con bạn bị bệnh khi ở ngoài trời.
- Hãy xem xét rằng con bạn sẽ ăn nhiều bữa trưa bên trong trên sàn nhà hoặc bên ngoài trên cỏ và không có khả năng có một đĩa hoặc bề mặt cứng để đặt thức uống.
- Hầu hết các trại là khu vực không có hạt. Hãy chắc chắn kiểm tra nhãn cẩn thận và tránh tất cả bơ hạt.
- Các gợi ý cho bữa trưa bao gồm thịt gà tây và phô mai cuộn, pho mát kem và bánh nho khô, bánh pho mát và bánh quy giòn, lát táo, nho, lát cam, bánh quy, sữa chua hoặc sốt táo.
- Các đề xuất ăn nhẹ bao gồm thanh granola, thanh ngũ cốc (tránh sô cô la khi nó tan chảy), ngũ cốc khô, bánh quy giòn, que pho mát, bánh quy, hoặc cà rốt và nhúng rau.
- Bao gồm một gói nhỏ khăn lau ướt. Họ làm cho việc dọn dẹp sau bữa ăn trưa trở nên dễ dàng cho con bạn.
Đó là những điều nhỏ nhặt...
- Dán nhãn mọi thứ - Sử dụng các điểm đánh dấu vĩnh viễn để gắn nhãn ba lô, túi nilon và các vật chứa. Sử dụng các nhãn sắt cho chăn, khăn tắm và quần áo.
- Bao gồm một bất ngờ - Viết cho con bạn một ghi chú và đưa nó vào trong ba lô của mình. Đóng gói một món ăn ưa thích và sử dụng một điểm đánh dấu vĩnh viễn để đặt một khuôn mặt cười lớn hoặc trái tim trên túi. Dán một bức tranh gia đình vào bên trong hộp ăn trưa của con bạn. Tất cả những điều này sẽ cho con bạn biết bạn yêu anh ấy và đang nghĩ về anh ấy suốt cả ngày.
Với danh sách đóng gói trại ngày này, cả bạn và con bạn đều có thể thư giãn và tận hưởng nhịp độ khác nhau mà mùa hè mang lại.
Do Elizabeth McGrory biên soạn.