Hỗ trợ là chìa khóa khi nói đến việc cho con bú
Monique Baker sống ở California với vị hôn thê của cô và đứa con gái 6 tuổi của họ, Alexandria Nicole. Là một người mẹ và y tá trẻ sơ sinh, Monique đã tận mắt chứng kiến những niềm vui và thách thức đi kèm với việc cho con bú sau khi sinh con. Vì vậy, khi đến lúc Monique xem xét các lựa chọn của riêng mình như một người mẹ, trong khi cô biết những lợi ích, cô vẫn lo lắng trong thời gian mang thai vì cô không biết liệu cô có thành công trong việc cho con bú hay không .
“Vào đầu thời kỳ mang thai của tôi, tôi không chắc mình có muốn thử nó hay không vì nhìn thấy những bà mẹ khác đấu tranh với nó và cảm thấy thất vọng. Tôi nghĩ rằng hầu hết các bà mẹ phải nhận ra rằng có một giai đoạn điều chỉnh ban đầu mà bạn phải trải qua để thành công khi cho con bú. Mặc dù nó không dễ dàng ngay từ đầu, đó là điều tốt nhất cho em bé. Nó được làm riêng cho họ. ”
Cảm giác của Monique không phải là duy nhất. Nó cũng được ghi nhận rằng một trong những biện pháp phòng ngừa tốt nhất mà một người mẹ có thể thực hiện để bảo vệ sức khỏe của em bé là cho con bú. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo rằng trẻ sơ sinh được bú sữa mẹ hoàn toàn trong sáu tháng đầu và tiếp tục cho con bú bằng thức ăn đặc trong ít nhất một năm hoặc miễn là người mẹ mong muốn. Sự hỗ trợ của gia đình, bạn bè, cộng đồng, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe và người sử dụng lao động cũng rất quan trọng để cải thiện tỷ lệ cho con bú.
Ước tính mới của tỷ lệ cho bú mẹ của CDC cho thấy rằng trong số trẻ sinh năm 2014, bốn trong số năm (82,5%) trẻ bắt đầu bú sữa mẹ, hơn một nửa (55,3%) bú mẹ sau 6 tháng, và 1/3 (33,7%) bú mẹ 12 tháng.
Tỷ lệ cho con bú thấp hơn cho phụ nữ Mỹ gốc Phi
Nhìn chung, tỷ lệ cho con bú luôn được cải thiện, nhưng chúng vẫn thấp nhất trong số những người Mỹ gốc Phi. Đối với trẻ sinh từ năm 2010 đến năm 2013, khoảng cách bắt đầu cho con bú giữa trẻ sơ sinh da đen và trắng là 17,2 điểm phần trăm.
Các nhà nghiên cứu không hoàn toàn hiểu được lý do cho tỷ lệ thấp hơn nhưng chúng có thể liên quan đến một số yếu tố :
- Phụ nữ Mỹ gốc Phi có xu hướng quay trở lại làm việc sớm hơn sau khi sinh con hơn phụ nữ da trắng, và họ có nhiều khả năng làm việc trong các môi trường không hỗ trợ cho con bú.
- Các điều kiện tại nơi làm việc, như thiếu thời gian nghỉ ngơi và không gian được chỉ định để bơm và không đủ dung lượng cho sữa được bày tỏ, có thể tạo ra rào cản đối với việc cho con bú sữa mẹ.
- Phụ nữ có thu nhập thấp hơn hoặc công việc theo giờ và những người làm việc trong ngành dịch vụ có thể thấy việc nuôi con bằng sữa mẹ đặc biệt khó khăn vì thiếu nghỉ phép và tính linh hoạt.
Tuy nhiên, phụ nữ có thể nói chuyện với chủ nhân của họ về môi trường làm việc của họ và các lựa chọn để tiếp tục cho con bú sau khi trở lại làm việc.
Thực hành bệnh viện cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ hoặc tạo ra rào cản đối với quyết định của phụ nữ khi cho con bú. Dữ liệu CDC cho thấy trung bình, các bệnh viện Hoa Kỳ chỉ ghi được 79 trong số 100 điểm có thể có trên một thước đo tổng thể về thực hành chăm sóc thai sản hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ.
Nghiên cứu bổ sung cho thấy rằng các cơ sở y tế nằm trong khu vực mã zip với tỷ lệ phần trăm cao hơn của người da đen ít có khả năng đáp ứng các khuyến nghị hỗ trợ cho con bú hơn những người có tỷ lệ phần trăm thấp hơn của người da đen. Những đề xuất này bao gồm:
- Bắt đầu cho con bú sớm
- Hạn chế sử dụng công thức
- Bé và mẹ đang ở chung phòng trong bệnh viện
- Hạn chế sử dụng núm vú giả
- Hỗ trợ khi mẹ và bé rời bệnh viện
Các bà mẹ có thể hỏi các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe về thực hành hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ, nếu có chỉ định thân thiện với trẻ em khi chọn bệnh viện và cách nhận trợ giúp hoặc các nguồn lực bổ sung.
Monique nói rằng việc tìm kiếm sự hỗ trợ là rất quan trọng khi nói đến việc cho con bú. “Mẹ và vị hôn phu của tôi đã thực sự khuyến khích tôi cho con bú và cuối cùng họ đóng một vai trò lớn trong quyết định của tôi để làm như vậy. Họ cũng đã thực sự ủng hộ trong những tuần đầu tiên này. ”
Và, Monique đã có một số chuyên gia tư vấn cho con bú nhìn thấy cô ấy trong bệnh viện sau khi cô con gái được sinh ra. “Tôi mừng vì Alexandria Nicole được sinh ra trong một bệnh viện thân thiện với em bé. Họ đã giúp tôi bắt đầu và thậm chí cung cấp cho tôi thông tin về các lớp học cho con bú miễn phí mà tôi có thể tham dự sau khi tôi rời đi. ”
Monique không chắc chắn về tương lai của cuộc hành trình cho con bú của mình. Cô ấy muốn tiếp tục cho con bú sau khi trở lại làm việc trong một vài tuần, nhưng lo lắng cô ấy sẽ không tìm thấy thời gian để bơm thường xuyên như cô ấy cần và hậu cần vận chuyển và lưu trữ sữa có thể khó khăn. “Nó chắc chắn sẽ khó khăn hơn để tiếp tục cho con bú khi tôi trở lại làm việc , nhưng không phải là không thể. Tôi nghĩ rằng nó làm cho em bé của tôi khỏe mạnh hơn. Tôi biết đó là điều tốt nhất để xây dựng và tăng cường hệ miễn dịch của cô ấy. Tôi khuyến khích tất cả các bà mẹ ít nhất hãy thử nó. "
Lợi ích của việc cho con bú
Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ có rủi ro thấp hơn:
- Bệnh suyễn
- Bệnh bạch cầu (trong thời thơ ấu)
- Béo phì (trong thời thơ ấu)
- Nhiễm trùng tai
- Eczema (viêm da dị ứng)
- Tiêu chảy và nôn mửa
- Nhiễm trùng hô hấp dưới
- Viêm ruột hoại tử, một căn bệnh ảnh hưởng đến đường tiêu hóa ở trẻ sinh non hoặc trẻ sinh ra trước 37 tuần mang thai
- Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS)
- Bệnh tiểu đường loại 2
Ngoài việc giúp chữa trị cho mẹ sau khi sinh con, lợi ích cho mẹ bao gồm nguy cơ thấp hơn:
- Bệnh tiểu đường loại 2
- Một số loại ung thư vú
- Bệnh ung thư buồng trứng
- Bệnh tim
Mẹo cho con bú
- Tìm hiểu thêm. Hãy dành thời gian để tìm hiểu về nhiều lợi ích của việc cho con bú, cách thức hoạt động của nó và những thách thức chung mà bạn có thể gặp phải. Nó giúp làm điều này trước khi em bé được sinh ra.
- Nói với mọi người. Cho gia đình, bạn bè, chủ nhân và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe biết kế hoạch cho con bú của bạn. Thảo luận về nhu cầu của bạn và đưa ra đề xuất về cách họ có thể giúp bạn.
- Tìm hỗ trợ. Như đã đề cập ở trên, hỗ trợ có nhiều cách khi nói đến việc cho con bú. Tìm các bà mẹ nuôi con bằng sữa mẹ khác trong cộng đồng của bạn, kiểm tra La Leche League International để đọc thêm về các vấn đề nuôi con bằng sữa mẹ phổ biến, và / hoặc cân nhắc tìm một Tư vấn cho con bú được chứng nhận của Hội đồng Quốc tế (IBCLC) để làm việc.
> Nguồn:
> Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ. (2012). Cho con bú và việc sử dụng sữa của con người. Nhi khoa; 129 (3): e827-e841.
> Anstey, EH, Chen, J., Elam-Evans, LD, Perrine, CG, (2017). Sự khác biệt về chủng tộc và địa lý trong cho con bú - Hoa Kỳ, 2011-2015. Báo cáo hàng tuần về tử vong và tử vong, 66 (27).
> Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ. Lời kêu gọi hành động của Bác sĩ phẫu thuật nói chung để hỗ trợ cho con bú. Washington, DC: Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ, Văn phòng Tổng Y sĩ; 2011.
> Hướng dẫn của một học viên về nâng cao bình đẳng về sức khỏe: Các chiến lược cộng đồng để ngăn ngừa bệnh mãn tính. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh.
> Lind, Jennifer N., Perrine, Cria G., Li, Ruowei, Scanlon, Kelley S., Grummer-Strawn, Laurence M. (2014). Sự khác biệt về chủng tộc trong tiếp cận các thực hành chăm sóc thai sản có hỗ trợ cho con bú - Hoa Kỳ, 2011. Báo cáo hàng tuần về tử vong và tử vong , 63 (33).