Cho dù mối quan hệ của một cặp vợ chồng khỏe mạnh đến thế nào đi chăng nữa, thì chắc chắn có một vài cuộc cãi vã ở đây và ở đó. Và một vài bất đồng thường xuyên không phải là một vấn đề lớn.
Cuộc trò chuyện trưởng thành, giữ cho nó nói chung ra khỏi quan điểm của trẻ em, và từ chối gọi tên tất cả cho thấy một đứa trẻ làm thế nào để đối phó với bất đồng một cách lành mạnh.
Nhưng xung đột nghiêm trọng hơn chắc chắn có một số điện thoại trên trẻ em.
Trong thực tế, các nghiên cứu cho thấy cha mẹ chiến đấu ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của trẻ em bằng nhiều cách. Những thay đổi về thể xác, xúc phạm và chiến thuật như “điều trị thầm lặng” có thể sẽ gây ra một số tổn thương về mặt tình cảm cho một đứa trẻ trong thời gian dài.
Tại sao cha mẹ chiến đấu là một vấn đề
Có nghiên cứu cho thấy rằng một đứa trẻ từ 6 tháng tuổi có thể bị ảnh hưởng tiêu cực bởi những tranh luận của cha mẹ khắc nghiệt. Nhưng nó không chỉ là những đứa trẻ bị ảnh hưởng bởi cha mẹ chiến đấu — các nghiên cứu khác cho thấy những người trẻ tuổi, đến 19 tuổi, có thể nhạy cảm với những xung đột trong cuộc hôn nhân của cha mẹ họ.
Nó đi để cho thấy rằng trẻ em ở mọi lứa tuổi, từ gần tuổi sơ sinh đến tuổi trưởng thành sớm, bị ảnh hưởng bởi cách cha mẹ của họ chọn để xử lý sự khác biệt của họ.
Các nhà nghiên cứu tin rằng cuộc hôn nhân xung đột cao sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của trẻ vì nhiều lý do:
- Trẻ em cảm thấy không an toàn. Chiến đấu làm xói mòn cảm giác an toàn của trẻ về sự ổn định của gia đình. Trẻ em tiếp xúc với rất nhiều chiến đấu có thể lo lắng về việc ly hôn hoặc tự hỏi khi nào việc chữa trị thầm lặng của bố mẹ sẽ kết thúc. Nó có thể làm cho nó khó khăn cho họ để có một cảm giác bình thường trong gia đình kể từ khi chiến đấu có thể không thể đoán trước.
- Mối quan hệ cha-con có thể bị ảnh hưởng. Các tình huống xung đột cao cũng gây căng thẳng cho các bậc cha mẹ. Và một phụ huynh bị căng thẳng có thể không dành nhiều thời gian với trẻ em. Ngoài ra, chất lượng của mối quan hệ có thể bị ảnh hưởng vì có thể khó khăn cho phụ huynh thể hiện sự ấm áp và tình cảm khi họ tức giận và buồn bã với người cha / mẹ kia.
- Chiến đấu tạo ra một môi trường căng thẳng. Lắng nghe cuộc chiến thường xuyên hoặc dữ dội là căng thẳng cho trẻ em. Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tâm lý của họ và gây trở ngại cho sự phát triển bình thường, khỏe mạnh.
Tác dụng sức khỏe tâm thần lâu dài
Vào năm 2012, một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Child Development , đã xem xét tác động của xung đột cha mẹ đối với trẻ em từ mẫu giáo đến lớp bảy. Họ là một phần của 235 gia đình trung lưu ở vùng Trung Tây và Đông Bắc Hoa Kỳ với thu nhập trung bình từ $ 40,000 đến $ 60,000.
Khi con cái họ đi học mẫu giáo, cha mẹ được hỏi về họ đã trải qua bao nhiêu xung đột trong cuộc hôn nhân của họ. Họ cũng được yêu cầu nói về một chủ đề khó khăn, chẳng hạn như tài chính, và các nhà nghiên cứu đã xem xét các đối tác quan trọng như thế nào với nhau.
Bảy năm sau, các nhà nghiên cứu theo dõi các gia đình. Cả hai đứa trẻ và cha mẹ đều được hỏi về việc chiến đấu trong hôn nhân của cha mẹ và sức khỏe tình cảm và hành vi của trẻ em.
Các học sinh mẫu giáo có cha mẹ đã chiến đấu có ý nghĩa và thường xuyên có nhiều khả năng bị trầm cảm, lo lắng và các vấn đề về hành vi vào thời điểm học sinh đạt đến lớp bảy.
Đó không phải là vấn đề duy nhất mà trẻ em có thể phải đối mặt khi bố mẹ chúng thường xuyên chiến đấu.
Dưới đây là những phát hiện mà các nghiên cứu khác đã tìm thấy khi kiểm tra hiệu quả của việc đấu tranh của cha mẹ có thể có đối với trẻ em:
- Giảm hiệu suất nhận thức - Một nghiên cứu năm 2013 được công bố trong Phát triển trẻ em phát hiện ra rằng sự căng thẳng liên quan đến cuộc sống trong một nhà xung đột cao có thể làm giảm hiệu suất nhận thức của trẻ. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng khi cha mẹ chiến đấu thường xuyên, trẻ em gặp khó khăn hơn trong việc điều chỉnh sự chú ý và cảm xúc của họ. Khả năng của họ để nhanh chóng giải quyết vấn đề và nhanh chóng thấy các mẫu trong thông tin mới cũng bị tổn hại.
- Vấn đề mối quan hệ gia tăng - Việc tiếp xúc với cha mẹ chiến đấu làm tăng cơ hội mà trẻ em sẽ đối xử với những người khác với sự thù địch. Nó phổ biến trẻ em của bạn sẽ bắt đầu giải quyết squabbles anh chị em với các chiến thuật tương tự mà họ đã chứng kiến bạn sử dụng. Và họ có thể đấu tranh để duy trì mối quan hệ lành mạnh khi họ lớn tuổi hơn nếu họ đã quen với sự bất hòa của gia đình.
- Tỷ lệ các vấn đề hành vi cao hơn - Xung đột của cha mẹ có liên quan đến sự xâm lăng, phạm pháp và tiến hành các vấn đề ở trẻ em. Ngoài ra, trẻ em có nhiều khả năng gặp vấn đề xã hội và tăng khó khăn trong việc điều chỉnh đến trường.
- Tăng nguy cơ rối loạn ăn uống - Một số nghiên cứu đã liên quan đến rối loạn ăn uống, chẳng hạn như biếng ăn và bulimia, với sự bất hòa của cha mẹ cao.
- Tỷ lệ lạm dụng chất vị thành niên cao hơn - Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng sống trong một căn nhà có mức độ xung đột cao làm tăng tỷ lệ hút thuốc, uống rượu và sử dụng cần sa, liên quan đến gia đình có gia đình có xung đột thấp.
- Các tác dụng cơ thể - Một đứa trẻ thậm chí có thể có các tác động cơ thể từ cuộc chiến, chẳng hạn như các vấn đề về giấc ngủ, đau bụng hoặc đau đầu.
- Nguy cơ cao hơn về các vấn đề học thuật - Các nghiên cứu khác đã tìm thấy rằng sống trong một gia đình xung đột cao làm tăng tỷ lệ bỏ học trung học và đạt điểm kém.
- Một cái nhìn tiêu cực hơn về cuộc sống - Trẻ em lớn lên trong các gia đình xung đột cao có nhiều khả năng có quan điểm tiêu cực về mối quan hệ gia đình của họ. Họ cũng có nhiều khả năng tự xem mình theo cách tiêu cực hơn. Một nghiên cứu năm 2012 được công bố trên Tạp chí Thanh niên và Tuổi vị thành niên phát hiện ra rằng trẻ em tiếp xúc với chiến đấu của cha mẹ cũng có nhiều khả năng có lòng tự trọng thấp.
Khi nào chiến đấu trở thành vấn đề?
Bất kể tuổi của con bạn hay bạn đang thấy ảnh hưởng của xung đột hôn nhân, hãy xem xét cách bạn tranh luận. Chỉ vì chiến đấu của bạn không thể chất không có nghĩa là chúng không gây hại cho con bạn.
Các chiến thuật bất đồng phá hoại có thể có tác động tiêu cực đến trẻ em bao gồm:
- Tên gọi
- Lời lăng mạ
- Các mối đe dọa từ bỏ (chẳng hạn như đe dọa rời khỏi nhà hoặc ly dị)
- Bất kỳ hình thức nào của sự hung hăng về thể xác (bao gồm ném đồ vật hoặc đấm vào sự tức giận)
- Đi ra ngoài hoặc rút khỏi cuộc tranh luận
- Capitulation (đưa vào phụ huynh khác khi không thực sự là một giải pháp)
Vì vậy, trong khi bạn có thể nghĩ rằng đi bộ từ một cuộc tranh luận và cho đối tác của bạn điều trị im lặng trong ba ngày không phải là một việc lớn - đó là một việc lớn đối với trẻ em của bạn. Trẻ em của bạn thấy cách bạn xử lý những bất đồng và họ học các kỹ năng giải quyết vấn đề, kỹ năng điều chỉnh cảm xúc và kỹ năng giải quyết xung đột từ bạn.
Điều quan trọng là phải suy nghĩ về thông điệp mà bạn đang gửi cho con bạn về những mối quan hệ yêu thương. Nếu bạn và đối tác của bạn đối xử với nhau với sự thiếu tôn trọng, con bạn sẽ lớn lên nghĩ rằng đó là OK để làm như vậy - và có lẽ họ sẽ tin rằng nó là OK để cho người khác đối xử với họ kém quá.
Giảm thiểu ảnh hưởng của sự bất hòa hôn nhân
Đôi khi, một bất đồng được ra khỏi tầm tay. Một người nói điều gì đó họ không có ý nghĩa, một phụ huynh khác không nhận ra rằng con cái họ đang lắng nghe ở phía bên kia bức tường.
Một hoặc hai điều không có nghĩa là bạn đã làm hại con mình một cách không thể khắc phục. Tuy nhiên, bạn có thể muốn thực hiện một vài bước để giảm bớt tác động của những gì họ nhìn thấy và nghe thấy. Nếu sự không đồng ý của bạn phát triển thiếu tôn trọng, bạn có thể thực hiện các bước sau để giải quyết tình huống với con bạn:
- Thảo luận về cuộc chiến . Mặc dù bạn không cần phải đi vào chi tiết cụ thể về những gì bạn và vợ / chồng của bạn không đồng ý, tổ chức một cuộc họp gia đình để nói điều gì đó như, “Daddy và tôi đã có một cuộc tranh cãi đêm khác đã ra khỏi tầm tay. Chúng tôi không có cùng ý kiến về một thứ quan trọng đối với cả hai chúng tôi, nhưng chúng tôi đã chiến đấu như thế. ”
- Đảm bảo với trẻ em rằng đó chỉ là một cuộc tranh luận và không chỉ ra những vấn đề lớn hơn . Hãy trấn an họ rằng bạn vẫn yêu nhau và rằng bạn sẽ không ly hôn (giả sử, tất nhiên, đó là một tuyên bố đúng).
- Kết thúc bằng cách đảm bảo rằng trẻ hiểu rằng bạn vẫn là một gia đình mạnh mẽ . Giải thích rằng các lập luận xảy ra đôi khi và mọi người có thể mất đi những cơn giận dữ của họ. Tuy nhiên, tất cả các bạn yêu nhau, bất chấp sự bất đồng của bạn.
Nếu bạn tin rằng cuộc chiến của bạn với người phối ngẫu hoặc bạn đời của bạn đang làm hại đến tinh thần của con bạn, hãy cân nhắc đến gặp một bác sĩ chuyên khoa. Một nhà trị liệu có thể xác định liệu một trong các bạn có thể hưởng lợi từ liệu pháp cá nhân để học các kỹ năng, như quản lý tức giận hay quy định cảm xúc hay không.
Trẻ em có tốt hơn trong gia đình hai cha mẹ không?
Trẻ em thường làm tốt nhất trong gia đình hai cha mẹ. Nhưng, điều quan trọng là cha mẹ nên hòa thuận với nhau. Nếu có rất nhiều chiến đấu, trẻ em có thể tốt hơn nếu bố mẹ chúng tách ra.
Nhiều bậc cha mẹ tự hỏi liệu họ có tốt hơn ở cùng nhau vì lợi ích của những đứa trẻ hay chỉ ly hôn. Rõ ràng là ly hôn có thể có một số lượng tâm lý về trẻ em.
Ngoài ra, những đứa trẻ lớn lên với cha mẹ đơn thân thường gặp phải các vấn đề khác — như các vấn đề kinh tế — và họ có thể không làm cũng như những đứa trẻ lớn lên trong gia đình hai cha mẹ. Và rõ ràng, tái hôn và sống trong một gia đình pha trộn có thể phức tạp cho trẻ em.
Tuy nhiên, sống trong một ngôi nhà xung đột cao có thể sẽ không kém phần căng thẳng - hoặc thậm chí còn căng thẳng hơn cho trẻ em - hơn là cha mẹ họ đã ly hôn. Khi cha mẹ có được trong và sau khi ly hôn, trẻ em thường không trải qua những vết sẹo tình cảm lâu dài.
Vì vậy, nếu bạn thấy mình trong một mối quan hệ xung đột cao, ở lại với nhau cho những đứa trẻ có thể không làm con cái của bạn bất kỳ ưu đãi. Điều quan trọng là tìm kiếm sự giúp đỡ để giảm xung đột hoặc thay đổi mối quan hệ để con bạn có thể lớn lên hạnh phúc và khỏe mạnh hơn.
> Nguồn
> Cummings EM, George MRW, Mccoy KP, Davies PT. Xung đột giữa các em trong Điều chỉnh mẫu giáo và vị thành niên: Điều tra tương lai về an ninh tình cảm như một cơ chế giải thích. Phát triển trẻ em . 2012, 83 (5): 1703-1715.
> George MW, Fairchild AJ, Cummings EM, Davies PT. Xung đột hôn nhân trong thời thơ ấu và vị thành niên bị rối loạn ăn uống: Bất an cảm xúc và mối quan hệ hôn nhân như một cơ chế giải thích. Hành vi ăn uống . 2014, 15 (4): 532-539.
> JB hinnant, El-Sheikh M, Keiley M, Buckhalt JA. Xung đột hôn nhân, Tải trọng đẳng tĩnh và Phát triển nhận thức về chất lỏng nhận thức của trẻ em. Phát triển trẻ em . 2013, 84 (6): 2003-2014.
> Mccoy K, Cummings EM, Davies PT. Xung đột về hôn nhân mang tính xây dựng và phá hoại, an ninh tình cảm và hành vi thịnh vượng của trẻ em. Tạp chí Tâm lý trẻ em và Tâm thần học . 2009, 50 (3): 270-279.
> Silva C, Calheiros M, Carvalho H. Xung đột lẫn nhau và tự đại diện cho trẻ em: Vai trò hòa giải của an ninh tình cảm của trẻ em trong mối quan hệ giữa các bên. Tạp chí Tuổi vị thành niên . Năm 2016, 52: 76-88.