Tiêu chảy Trong thời kỳ mang thai

Ý nghĩa của nó và cách giải quyết nó

Các vấn đề về dạ dày và tiêu hóa thường gặp trong thai kỳ. Bạn có thể nghe rất nhiều về ốm nghén và táo bón , nhưng về tiêu chảy thì sao? Mặc dù nó có thể không nhận được nhiều sự chú ý, tiêu chảy là một vấn đề khác mà phụ nữ phải đối phó với. Đây là những gì bạn cần biết về nguyên nhân và sự an toàn của tiêu chảy trong khi mang thai và làm thế nào để vượt qua nó.

Tiêu chảy trong thai kỳ

Một số phụ nữ cho rằng tiêu chảy là dấu hiệu sớm của thai kỳ. Nó có thể là. Hormone thay đổi vào khoảng thời gian mang thai có thể gây ra các vấn đề về dạ dày và thậm chí dẫn đến tiêu chảy. Tuy nhiên, đau ngực, mệt mỏi và buồn nôn là triệu chứng phổ biến hơn của thai kỳ sớm .

Tiêu chảy trong thời kỳ mang thai muộn có thể là dấu hiệu cho thấy việc sinh con sắp đến gần hơn . Một số phụ nữ báo cáo tiêu chảy, ợ nóng, hoặc buồn nôn và ói mửa ngay trước khi đi lao động. Tất nhiên, phụ nữ bị tiêu chảy vì nhiều lý do, và nó có thể phát triển bất cứ lúc nào trong khi mang thai - không chỉ ở đầu hoặc cuối.

Nguyên nhân

Phụ nữ có thai có thể bị tiêu chảy do bất kỳ thứ gì từ kích thích tố đến siêu vi khuẩn dạ dày. Đây là một số nguyên nhân liên quan đến thai kỳ của bệnh tiêu chảy.

• Thay đổi cơ thể: Trong khi mang thai, bạn sẽ trải qua những thay đổi trong kích thích tố và cơ thể của bạn. Những thay đổi này có thể ảnh hưởng đến dạ dày và đường tiêu hóa của bạn. Bạn có thể bị buồn nôn và nôn, táo bón, hoặc thậm chí là tiêu chảy.

• Chế độ ăn uống: Mang thai có thể dẫn đến ăn uống lành mạnh. Đôi khi một sự thay đổi đột ngột đối với thực phẩm lành mạnh cũng có thể dẫn đến thay đổi nhu động ruột. Bạn có thể phải cung cấp cho cơ thể của bạn một chút thời gian để điều chỉnh nếu bạn đi từ bánh mì kẹp thịt và khoai tây chiên để trái cây và salad tất cả cùng một lúc.
• Vitamin trước khi sinh: Có nhiều loại vitamin sinh sản khác nhau. Một số có nhiều khả năng gây táo bón, và một số có thể dẫn đến phân lỏng hơn. Nếu bạn nghĩ rằng bạn đang bị tiêu chảy vì vitamin của bạn, bạn nên nói chuyện với bác sĩ của bạn và yêu cầu một đề nghị cho một thương hiệu khác.

Tiêu chảy trong khi mang thai cũng có thể phát triển từ thứ gì đó không liên quan gì đến thai kỳ như:

• Bệnh do vi-rút hoặc vi khuẩn
• Ngộ độc thực phẩm
• Dùng thuốc như thuốc kháng sinh
• Một vấn đề sức khỏe như bệnh Crohn, bệnh celiac, hoặc cường giáp
• Du lịch

Triệu chứng

Tiêu chảy là khi bạn đi tiêu thường xuyên hơn và lỏng lẻo hơn so với bình thường. Dưới đây là những gì cần tìm kiếm:

• Hai hoặc nhiều lần đi tiêu lỏng hoặc lỏng trong một ngày (24 giờ)
• Cảm giác phải chạy vào phòng tắm
• Cramping
• Đau bụng

• Đầy hơi

Làm thế nào để đối phó với tiêu chảy trong khi mang thai

Trong khi mang thai, bạn có thể bị ốm nghén hoặc ợ nóng. Tiêu chảy chỉ là một sự bất tiện khó chịu mà bạn có thể phải trải qua. Dưới đây là một số mẹo để đối phó với tiêu chảy trong khi mang thai.

1. Cho nó thời gian. Tiêu chảy thường tự hết. Nếu bạn bị tiêu chảy nhẹ mà không có bất kỳ triệu chứng nào khác (sốt, đau, chuột rút), bạn có thể đợi vài ngày để xem liệu có biến mất hay không. Tiêu chảy do đau dạ dày hoặc vấn đề thực phẩm thường sẽ biến mất.
2. Hydrate cơ thể của bạn. Điều quan trọng là phải giữ đủ nước, đặc biệt là khi bạn đang mang thai. Tiêu chảy loại bỏ nước khỏi cơ thể của bạn, vì vậy uống đủ nước đặc biệt là nước. Vì bạn cũng bị mất chất điện giải thông qua tiêu chảy, các chất lỏng khác như gà hoặc nước súp rau và dung dịch thay thế điện giải là hữu ích. Tuy nhiên, bạn có thể muốn tránh sữa, đồ uống có đường, cà phê, trà và đồ uống năng lượng, vì chúng có thể làm cho tình hình tồi tệ hơn.

1. Theo dõi chế độ ăn uống của bạn: Trong khi bạn bị tiêu chảy, hãy thử ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa và không kích thích hoặc kích thích dạ dày và đường tiêu hóa. Chế độ ăn uống BRAT tốt (chuối, gạo, táo, bánh mì nướng) cộng với một số chất bổ sung trong các thực phẩm dễ tiêu hóa khác (khoai tây, thịt gà và súp rau, thịt nạc) có thể giúp cho đến khi tiêu chảy. Bạn sẽ muốn tránh xa những thức ăn chiên, cay và nhiều chất béo.
2. Tránh dùng thuốc chống tiêu chảy. Tránh xa các loại thuốc không kê đơn (OTC) để điều trị tiêu chảy. Không phải tất cả các loại thuốc OTC đều an toàn cho bà mẹ mang thai. Nếu cần thiết, bác sĩ sẽ đề nghị hoặc kê toa thuốc cho bạn dựa trên mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của bạn.

1. Giữ sạch sẽ: Phân lỏng có thể làm cho vi khuẩn trong đại tràng dễ dàng đi đến đường tiết niệu hơn và gây nhiễm trùng (UTI). Sự sạch sẽ có thể ngăn ngừa sự lây lan vi trùng sang các bộ phận khác của cơ thể và những người khác. Sau khi sử dụng phòng tắm luôn lau từ trước ra sau và thay giấy trước khi lau lại. Bạn cũng sẽ muốn giữ cho đồ lót của bạn sạch sẽ và rửa tay thường xuyên.

Là tiêu chảy trong khi mang thai nguy hiểm?

Tiêu chảy có thể nhẹ và đi nhanh, hoặc có thể nghiêm trọng hơn. Việc mất nhiều nước qua ruột của bạn có thể dẫn đến mất nước và mất nước có thể có hại trong thai kỳ. Vì vậy, để ngăn ngừa tiêu chảy trở nên nguy hiểm, hãy nhớ uống nhiều nước và các chất lỏng khác để thay thế những gì bạn đang mất. Bạn cũng nên biết các dấu hiệu và triệu chứng mất nước như:

• Đi tiểu ít thường xuyên hơn
• Nước tiểu có màu vàng đậm hoặc màu cam
• Nước tiểu có mùi mạnh
• Miệng khô
• Đau đầu
• Cảm thấy chóng mặt, chóng mặt, và như thể bạn có thể ngất xỉu

Khi nào cần gọi bác sĩ

Mặc dù tiêu chảy thường không phải là một vấn đề nghiêm trọng, nó có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc dẫn đến mất nước. Vì vậy, bạn nên thông báo cho bác sĩ nếu:

• Tiêu chảy của bạn ngày càng tệ hơn thay vì tốt hơn
• Tiêu chảy kéo dài hơn một hoặc hai ngày
• Bạn nhận thấy máu trong nhà vệ sinh
• Bạn có các triệu chứng khác cùng với tiêu chảy như sốt hoặc nôn mửa
• Bạn có bất kỳ dấu hiệu mất nước
• Bạn đang bị đau ở bụng dưới của bạn
• Bạn đang bị co thắt
• Bạn không cảm thấy em bé của bạn di chuyển nhiều như bạn đã làm trước đây

Điều trị tiêu chảy nặng

Nếu bạn có nhiều hơn chỉ là một trường hợp tiêu chảy nhẹ, bạn nên nói chuyện với bác sĩ của bạn. Bác sĩ có thể muốn kiểm tra máu của bạn và gửi mẫu phân đến phòng thí nghiệm để xem bạn có bị nhiễm trùng hay không. Tùy thuộc vào kết quả, bạn có thể phải dùng kháng sinh hoặc một loại thuốc khác. Nếu bạn đang bị mất nước, bác sĩ có thể yêu cầu dịch truyền tĩnh mạch (IV) để giúp cơ thể bạn cân bằng.

Tiêu chảy và sảy thai

Nếu bạn bị tiêu chảy, bạn có thể lo lắng rằng nó có thể gây ra vấn đề với thai kỳ của bạn hoặc đó là một dấu hiệu của sảy thai. Tuy nhiên, tiêu chảy không phải là nguyên nhân hoặc triệu chứng điển hình của sẩy thai .

Trong khi một số phụ nữ bị tiêu chảy trong khoảng thời gian bị mất thai, có một đợt tiêu chảy không có nghĩa là sẩy thai chắc chắn sắp xảy ra. Nhiều phụ nữ bị tiêu chảy trong khi họ đang mang thai và tiếp tục mang thai khỏe mạnh. Nếu bạn đang mang thai và lo lắng về việc mang thai vì bất kỳ lý do gì, bạn nên nói chuyện với bác sĩ của bạn.

Một từ từ rất tốt

Phụ nữ mang thai có thể bị tiêu chảy giống như mọi người khác. Và, nó không nhất thiết là dấu hiệu mang thai, sẩy thai, hoặc lao động. Nó chỉ đơn giản là một cái gì đó xảy ra. Miễn là nó chỉ là một trường hợp đi qua, thường không cần phải lo lắng. Nó rất có thể sẽ tự biến mất. Tuy nhiên, nếu tiêu chảy là dấu hiệu của nhiễm trùng, nó có thể kéo dài và cần điều trị. Khi tiêu chảy nặng hoặc kéo dài hơn một hoặc hai ngày, đặc biệt là với các triệu chứng khác, bạn nên gọi cho bác sĩ hoặc đến bệnh viện. Nó luôn luôn là tốt nhất để được an toàn, xem những gì đang xảy ra với cơ thể của bạn, và kiểm tra sức khỏe của thai kỳ và em bé của bạn.

> Nguồn:

> Đại học sản khoa và phụ khoa Mỹ. FAQ120 vấn đề của hệ thống tiêu hóa. Tháng 1 năm 2014.

> Alpers DH, Kalloo AN, Kaplowitz N, Owyang C, Powell DW. Sách giáo khoa về Gastroenterology. John Wiley & Sons; Ngày 13 tháng 10 năm 2011.

> Farthing M, Salam MA, Lindberg G, Dite P, Khalif I, Salazar-Lindo E, Ramakrishna BS, Goh KL, Thomson A, Khan AG, Krabshuis J. Tiêu chảy cấp tính ở người lớn và trẻ em: một viễn cảnh toàn cầu. Tạp chí tiêu hóa lâm sàng. 2013 ngày 1 tháng 1, 47 (1): 12-20.

> Longo SA, Moore RC, Canzoneri BJ, Robichaux A. Tình trạng đường tiêu hóa trong thai kỳ. Phòng khám trong đại tràng và phẫu thuật trực tràng. 2010 Jun, 23 (2): 80.

> Pawlowski SW, Warren CA, Guerrant R. Chẩn đoán và điều trị tiêu chảy cấp tính hoặc kéo dài. Gastroenterology. 2009 1 tháng 5, 136 (6): 1874-86.