Cách Teen của bạn bị ảnh hưởng bởi quyết định ly hôn của bạn
Khi cha mẹ ly hôn, rất khó cho cả gia đình. Trẻ em phải đối phó với một biến động của cuộc sống của họ và làm quen với thực tế mới của cuộc sống hàng ngày của họ. Nếu bạn đang trải qua một vụ ly hôn, điều quan trọng là phải biết bạn có thể nhìn thấy những thứ gì từ tuổi thiếu niên của bạn.
Teen vấn đề sau khi ly hôn
Khoảng 20% đến 25% thanh thiếu niên của các vấn đề kinh nghiệm ly hôn bắt nguồn từ những thay đổi trong gia đình.
Đây là cách ly hôn của bạn có thể ảnh hưởng đến thanh thiếu niên của bạn:
- Các vấn đề học thuật, như điểm kém
- Khó ngủ
- Căng thẳng gia tăng
- Nỗi buồn hay tức giận ở một phụ huynh hoặc cả hai
- Khiếm khuyết và không tuân thủ
- Lạm dụng chất
- Phiền muộn
- Ý tưởng tự sát và nỗ lực
- Các vấn đề hành vi ở trường học
- Gặp rắc rối với anh chị em, bạn bè và cha mẹ
- Tham gia vào hoạt động tình dục sớm
- Khó khăn hình thành mối quan hệ mật thiết.
Teen của bạn sẽ phản ứng như thế nào để ly dị
Dự đoán lớn nhất về việc thanh thiếu niên sẽ làm thế nào khi cha mẹ ly dị, là cách cha mẹ của họ hòa thuận với nhau. Làm việc với đối tác của bạn để phát triển một chiến lược đồng nuôi dạy con cái.
Nói chuyện với con bạn cùng nhau và khuyến khích con bạn chia sẻ những lo lắng, sợ hãi và thất vọng. Nếu bạn không chắc chắn về cách mọi thứ sẽ diễn ra, hãy thừa nhận sự không chắc chắn đối với con bạn. Nếu bạn đang đặt một ngôi nhà để bán, hoặc bạn không chắc chắn nơi bạn sẽ di chuyển, thừa nhận khó khăn như thế nào không chắc chắn có thể được.
Hãy sẵn sàng cho tình trạng rối loạn cảm xúc và hành vi gia tăng. Đặt giới hạn của công ty và thực hiện theo các hậu quả khi cần thiết. Làm cho nó rõ ràng để tuổi teen của bạn rằng bạn vẫn sẽ làm những gì nó cần để giữ cho cô ấy an toàn và giúp cô ấy làm cho sự lựa chọn lành mạnh.
Hãy hiện diện như các ưu đãi dành cho thanh thiếu niên của bạn với ly hôn
Mặc dù ly hôn sẽ khó khăn cho bạn và mọi người khác trong gia đình, hãy cố hết sức để có mặt với con bạn.
Điều đó có nghĩa là nói chuyện, theo dõi và thể hiện sự quan tâm chân thành trong hoạt động của con bạn. Điều quan trọng là con bạn phải cảm thấy gần gũi với bạn khi bạn trải qua một thời gian khó khăn.
Ngay cả khi ly hôn là thân thiện, tuổi teen của bạn sẽ làm mất đi cuộc sống gia đình của bạn với nhau. Mong đợi để xem kinh nghiệm tuổi teen của bạn một loạt các cảm xúc, từ giận dữ đến nỗi buồn. Hãy cho cô ấy biết rằng nó là lành mạnh để trải nghiệm những cảm xúc, nhưng làm cho nó rõ ràng rằng nó là quan trọng để thể hiện những cảm xúc một cách lành mạnh.
Nếu thiếu niên của bạn thể hiện các vấn đề về hành vi hoặc cô ấy đang thay đổi tâm trạng của mình, hãy tìm sự giúp đỡ chuyên nghiệp. Cô ấy có thể được hưởng lợi từ việc nói chuyện với một chuyên gia sức khỏe tâm thần về những thay đổi mà cô ấy phải chịu đựng. Đôi khi, chỉ một vài buổi trị liệu có thể là công cụ giúp một thiếu niên phân loại cảm xúc của mình qua một vấn đề lớn như ly hôn.
Nguồn
Patten, Peggy. (1999). Ly hôn và trẻ em Phần I: Phỏng vấn Robert Hughes, Jr., Ph.D. ParentNews.