Cách ứng phó với sự thấu cảm
Q: Tôi cũ và tôi chia tay khoảng bốn năm trước. Vào thời điểm đó, những đứa trẻ của chúng tôi là 2, 4 và 9. Bây giờ chúng tôi lớn tuổi nhất là thiếu niên, anh ấy thường phàn nàn rằng anh ấy muốn sống với cha mình. Anh ta nói rằng anh ta mệt mỏi vì chăm sóc các anh em của mình và muốn biết sẽ như thế nào khi gặp bố mình mỗi ngày thay vì vào cuối tuần. Tôi cũng nghĩ rằng anh ấy bí mật muốn có một khởi đầu mới ở một ngôi trường mới.
Tôi thông cảm, nhưng tôi không nghĩ rằng người cũ của tôi đã sẵn sàng để trở thành một phụ huynh toàn thời gian. Anh ấy đi rất nhiều, và anh ấy không cứng rắn như tôi về những thứ như bài tập về nhà, giờ ngủ và thói quen chung. Tôi biết anh ấy yêu các chàng trai, và tôi dành tất cả cho họ dành thời gian bên nhau. Nhưng tôi thực sự tin rằng những đứa trẻ sống tốt hơn với tôi. Ngoài ra, mối quan tâm khác của tôi là nếu tôi để cho người lớn tuổi nhất của chúng tôi sống với bố mình, hai người còn lại sẽ làm theo. Tôi chỉ là ích kỷ?
A: Nghe có vẻ như bạn muốn nhất quán cho con cái của bạn, và đó không phải là ích kỷ chút nào! Tuy nhiên, điều quan trọng là phải trả lời yêu cầu của con bạn bằng sự đồng cảm và giao tiếp rõ ràng và yêu thương về vấn đề này:
- Xem xét nơi con trai của bạn đến từ đâu. Dựa trên những gì bạn đã nói, có vẻ như anh ấy thực sự nhớ đến sự hiện diện hàng ngày của cha mình và muốn biết cuộc sống của anh ấy sẽ như thế nào nếu anh ta sống với bố sau khi chia tay (hoặc thậm chí nếu ly hôn chưa từng xảy ra). Cảm giác tò mò này là tự nhiên. Có vẻ như anh ta cũng có thể giải quyết các vấn đề ở trường có thể khiến những tưởng tượng của anh về việc sống với cha anh thậm chí còn hấp dẫn hơn.
Cũng nên nhớ rằng, có lẽ con trai của bạn không dễ dàng nói lên cảm xúc của bạn với bạn. Ngay cả khi anh buột miệng yêu cầu tức giận, nó có lẽ đã ở trong đầu anh một lúc. Vì vậy, trước khi bạn phản ứng phòng thủ (sẽ hoàn toàn tự nhiên), hãy dành thời gian để xem xét nơi con trai của bạn đến từ đâu. Ví dụ, anh ta có nhớ cha mình nhiều hơn bạn nhận ra không? Hay có điều gì đó đang xảy ra ở trường mà bạn cần giải quyết trực tiếp hơn? (Ví dụ, anh ta có bị bắt nạt không?) Hiểu rõ hơn về căn nguyên của yêu cầu của anh ta sẽ giúp bạn giải quyết bất kỳ vấn đề nào sâu hơn cùng một lúc.
- Làm quen với luật pháp ở tiểu bang của bạn. Ở tuổi 13, con bạn có thể có quyết định về quyền nuôi con có ảnh hưởng đến anh ta. Vì vậy, dành thời gian để đọc lên các luật lệ về quyền nuôi con ở tiểu bang của bạn để bạn sẽ được chuẩn bị nếu bạn yêu cầu thay đổi quyền nuôi con thay cho con trai bạn.
- Nói chuyện với người cũ của bạn. Bạn có thể bị cám dỗ để giữ cho con trai của bạn mong muốn được sống với cha của mình một bí mật, nhưng điều quan trọng là phải nói về vấn đề với cựu bạn trực tiếp để bạn có thể làm việc cùng nhau để đáp ứng nhu cầu của mình. Bày tỏ mối lo ngại của bạn về việc chia nhỏ các chàng trai và thảo luận các cách để giải quyết yêu cầu của con trai bạn - muốn có nhiều thời gian hơn với bố - mà không cần sửa đổi thứ tự giữ trẻ. Ví dụ: bạn có thể dành nhiều thời gian hơn cho con trai mình không? Mỗi người con trai có được hưởng lợi từ một ít thời gian với bố không? Nói về những cách thực tế để sửa đổi cách sắp xếp quyền nuôi con và thăm viếng hiện tại để giải quyết cảm xúc của con bạn trong khi vẫn duy trì sự nhất quán mà anh ta cần.
- Hãy tự hỏi mình những gì bạn có thể làm để giúp con trai của bạn. Cho dù anh ta đang mất cha, đang đối phó với các vấn đề phức tạp ở trường - hoặc cả hai - con trai của bạn cần sự hỗ trợ và tình yêu của bạn ngay bây giờ. Thật khó để bỏ qua nỗi sợ hãi và giận dữ của bạn, hãy nhớ rằng đây không phải là về bạn. Đó là về con trai của bạn cần phải thể hiện mình đầy đủ và biết rằng anh ấy yêu vô điều kiện ngay cả khi ý kiến của mình khác với ý kiến của bạn.
- Thực hành lắng nghe tích cực. Hãy để con trai của bạn biết rằng bạn thực sự nghe thấy anh ta. Nói, "Những gì tôi nghe bạn nói là ..." Và cảm ơn anh vì đã cởi mở với bạn!
Cuối cùng, hãy nhớ rằng những cuộc hội thoại này trình bày cơ hội phát triển cho cả hai bạn. Thay vì chống lại cơ hội đó, hãy chào đón nó! Cố gắng không nói to mọi ý nghĩ đi qua đầu bạn, và thật sự lắng nghe những gì con trai bạn đang nói. Cho phép các cuộc hội thoại này thu hút bạn gần hơn khi bạn thực sự tìm cách hiểu quan điểm của mình. Đó là mục tiêu thực sự, và nó thậm chí còn quan trọng hơn việc nắm giữ vị trí của bạn với tư cách là cha mẹ nuôi con!
Khác: Cách ứng phó khi con bạn muốn sống với cha mẹ khác